Kategorie

Reklama
Sortuj:
Kolumny:

Pema Sherpa, Brendan Barca

Codzienna mądrość buddyzmu. 366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Czujesz ciągłe przytłoczenie stresem, a natłok pędzących myśli odbiera ci spokój? Odkryj książkę „Codzienna mądrość buddyzmu”, która stanie się twoim …

Paul Dolan

Poglądyzm. Jak przestać nienawidzić ludzi, z którymi się nie zgadzamy

Dlaczego coraz trudniej rozmawiać z ludźmi, którzy myślą inaczej niż my? Czy unikasz osób zdecydowanie przeciwnych imigracji? A może tych, …

Marta Miłuńska

W sercu zaufania. Jak budować wewnętrzną pewność siebie i zdrowe relacje

Dlaczego zaufanie jest tak ważne i jednocześnie tak trudne? Za brak zaufania płacimy ogromną cenę: chroniczne napięcie, samotność i ciągłe …

Nucci Joe

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Popularność treści dotyczących zdrowia psychicznego w mediach społecznościowych doprowadziła do prawdziwej epidemii dezinformacji na ten temat. Influencerzy i coache tworzą viralowe …

Beata Abramczyk

Hashimoto. Twoje cztery pory roku

Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże …

Peter A. Levine, Maggie Kline

Trauma oczami dziecka. Powrót powszedniego cudu uzdrowienia od narodzin do czasu dojrzewania

Niezbędny przewodnik po rozpoznawaniu, zapobieganiu i leczeniu traumy u dzieci – od niemowlęctwa po okres dojrzewania. Co rodzice, pedagodzy i …

Janusz Korczak

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie wyd. 2

„Jak kochać dziecko” to jedno z najważniejszych dzieł w spuściźnie pedagogicznej Korczaka. Dotyczy najprostszych i najbardziej uniwersalnych wymiarów ludzkiego życia. …

Shannon Lee

Bądź jak woda, przyjacielu. Nauki Bruce’a Lee. Wschód Zachodowi

Córka Bruce'a Lee tchnęła życie w nieprzemijającą filozofię swojego ojca. Jak powiedziałby on sam: «Oczyść swój umysł» i pozwól, by …

Dominika Pawlik-Pyda

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Krok za krokiem ku wewnętrznej harmoniiWspółczesny świat stawia przed nami ogrom wyzwań. Tempo życia nieustannie przyspiesza, rosną wymagania, którym musimy …

Mona Chollet

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Kto nie zna głosu, który co chwilę nas strofuje, poprawia, wyśmiewa i sprowadza do parteru? Wewnętrzny krytyk nigdy nie zasypia …

Anna Runkle

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Czy masz wrażenie, że innym znacznie łatwiej przychodzi nawiązywanie znajomości i utrzymywanie bliskich relacji, podczas gdy dla ciebie jest to …

Krystyna Bielak

Terapia życiem

Autorka przedstawia swoją wizję świata, człowieka oraz kierunku, w jakim – jej zdaniem – zmierza współczesna cywilizacja. Główną ideą utworu …

Reklama