Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Maciej Łuczak

Siła, którą już masz

Szukasz sposobu, by krótkotrwałą motywację przekuć w codzienną, spokojną dyscyplinę i wymierne rezultaty? Ta książka oferuje sprawdzony, praktyczny zestaw metod, …

Bartek Indygo

Jak zbudować życie, które naprawdę pokochasz

„Jak zbudować życie, które naprawdę pokochasz” to workbook, który pomoże Ci przejść przez świadomą, realną zmianę. Jeśli czujesz brak jasności, …

David Grand

Brainspotting. Nowa, rewolucyjna metoda zapewniająca szybkie i trwale zmiany w terapii

W swojej książce doktor David Grand prezentuje przełom w terapii traumy – łączy mocne strony terapii doświadczeniowej, świadomości ciała oraz …

Joanna Bartczak-Kotulska

Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz …

Agnieszka Skupieńska

Freelancer 2.0. Jak zarabiać więcej w solobiznesie

Działasz jako freelancer, ale czujesz, że nie wykorzystujesz swojego potencjału i zarabiasz mniej, niż oczekiwałaś/eś? Chcesz zarabiać więcej, ale nie …

Ken Ashwell

Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność

Anatomia stretchingu to przejrzysty i kompleksowy poradnik, adresowany do trenerów fitnessu, uczniów szkół sportowych, sportowców, trenerów, osób starszych, a także …

Klaus Bernhardt

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia

Czujesz się przytłoczony, dopada cię niepokój, stany lękowe i brak motywacji? Depresja i wypalenie to nie wyrok – często wynikają …

Gopal Norbert Klein

Głębokie uzdrowienie traumy

Przekonaj się, jak świadoma aktywacja nerwu błędnego może pomóc w uzdrowieniu traumy, redukcji stresu i budowaniu głębokiego poczucia bezpieczeństwa w …

Tiffany Aliche

Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha

Szukasz sposobu na wolność finansową, niezależność i spełnianie marzeń? Poznaj praktyczny poradnik, który w kilku prostych krokach pokaże ci, jak …

Maria Neuberg

Uzdrawiająca moc mis grających

Poznaj prosty sposób na redukcję stresu, poprawę snu i wyciszenie umysłu dzięki misom tybetańskim, indyjskim i kryształowym. Książka wprowadzi cię …

Marianna Gierszewska

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość

Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, …

Kari Leibowitz

Jak przetrwać zimę

Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko …