Kategorie

Reklama
Sortuj:
Kolumny:

Agata Lewandowska

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte!To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta …

Agata Lewandowska

Dieta zdrowych jelit wyd. 2026

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, …

Agata Lewandowska

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz …

Julie Pradines

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion

Stres, niewłaściwa dieta, zmęczenie… i ciało gubi swój rytm. Odnajdź go, przywracając równowagę mikrobiocie jelitowej, twojemu „drugiemu mózgowi”!Z tej książki …

Zofia Wieczorek-Chełmińska

Nowoczesna dietyczna książka kucharska

Jest to nowoczesna i wszechstronna publikacja ze sprawdzonymi przepisami. Przedstawione receptury smacznych i łatwych do przygotowania potraw, uwzględniają zapotrzebowanie organizmu …

Jane Ogden

Psychologia diety

Dlaczego niektórzy przybierają zbyt dużo na wadze? Dlaczego tak trudno jest schudnąć? W jaki sposób możemy wprowadzić w życie zdrowe podejście …

Lina Kurata, Setsuko Kurata

Wegańska Kuchnia japońska. Roślinna tradycja. Wegańskie kuchnie świata. 1. Tom 1

„Wegańska kuchnia japońska” autorstwa Liny i Setsuko Kurata to przewodnik po tradycyjnej japońskiej kuchni roślinnej, który podkreśla jej prostotę, sezonowość …

Wiktoria Mazur

Baba na keto wege

Dieta keto w wersji wege – pysznie, lekko, kolorowo. Odkryj, jak połączyć dietę ketogeniczną z kuchnią roślinną i rybamiJeśli masz …

Robert Makłowicz

Fuzja smaków. Azja Południowo-Wschodnia

Niejednokrotnie czytelnicy i fani Roberta Makłowicza zadawali mu pytanie (i pewnie nadal będą je zadawać) gdzie nauczył się gotować, czy …

Opracowanie zbiorowe

Domowy wyrób win

Wino jabłkowe, morelowe, dereniowe, rodzynkowe. Klasyczne gronowe, słodkie, wytrawne, musujące. Aby móc delektować się wybornym smakiem, wystarczą owoce i odrobina …

Joanna Zielewska

Air Fryer II. 28 dni na talerzu

Trzymasz w rękach kolejną odsłonę bestsellerowego przewodnika po gotowaniu z air fryerem – urządzeniem, które odmieniło sposób, w jaki przygotowujemy …

Magdalena Makarowska

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie

Oto dobra wiadomość dla wszystkich kobiet: menopauza nie musi dawać w kość! Twoje ciało może świetnie wyglądać, a głowa pracować …

Reklama