Kategorie
Agata Lewandowska
Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte!To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta …
Agata Lewandowska
Dieta zdrowych jelit wyd. 2026
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, …
Agata Lewandowska
Dieta dla mózgu wyd. 2026
Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz …
Julie Pradines
Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion
Stres, niewłaściwa dieta, zmęczenie… i ciało gubi swój rytm. Odnajdź go, przywracając równowagę mikrobiocie jelitowej, twojemu „drugiemu mózgowi”!Z tej książki …
Zofia Wieczorek-Chełmińska
Nowoczesna dietyczna książka kucharska
Jest to nowoczesna i wszechstronna publikacja ze sprawdzonymi przepisami. Przedstawione receptury smacznych i łatwych do przygotowania potraw, uwzględniają zapotrzebowanie organizmu …
Jane Ogden
Psychologia diety
Dlaczego niektórzy przybierają zbyt dużo na wadze? Dlaczego tak trudno jest schudnąć? W jaki sposób możemy wprowadzić w życie zdrowe podejście …
Lina Kurata, Setsuko Kurata
Wegańska Kuchnia japońska. Roślinna tradycja. Wegańskie kuchnie świata. 1. Tom 1
„Wegańska kuchnia japońska” autorstwa Liny i Setsuko Kurata to przewodnik po tradycyjnej japońskiej kuchni roślinnej, który podkreśla jej prostotę, sezonowość …
Wiktoria Mazur
Baba na keto wege
Dieta keto w wersji wege – pysznie, lekko, kolorowo. Odkryj, jak połączyć dietę ketogeniczną z kuchnią roślinną i rybamiJeśli masz …
Joanna Zielewska
Air Fryer II. 28 dni na talerzu
Trzymasz w rękach kolejną odsłonę bestsellerowego przewodnika po gotowaniu z air fryerem – urządzeniem, które odmieniło sposób, w jaki przygotowujemy …
Magdalena Makarowska
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie
Oto dobra wiadomość dla wszystkich kobiet: menopauza nie musi dawać w kość! Twoje ciało może świetnie wyglądać, a głowa pracować …
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska
Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026
Odkryj ponad 50 najlepszych wegańskich przepisów z polskich produktów sezonowych!Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Odkryj bogactwo darów każdej …
Bartek Kieżun
Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem
Wypróbuj najlepsze przepisy na wegetariańskie dania kuchni śródziemnomorskiej! Gaspacho z portugalskiego Alentejo, ormiańskie eech z bulgurem i ziołami, smażone pierożki …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.