Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje wyd. 2026
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile wyd. 2026
Wydawca: Znak Literanova
Koreański nauczyciel zen Haemin Sunim podpowiada, jak przejść przez stratę, rozstanie czy chorobę z życzliwością dla siebie, i proponuje proste medytacje.
Gdzie kupić: ebook, audiobook
Epub, Mobi, PDF, MP3
Masz prawo popełniać błędy, czuć się zagubiony i nie wiedzieć, co dalej. To część bycia człowiekiem w świecie targanym kryzysami, ale nie trzeba się temu poddawać. Haemin Sunim przekonuje, że można nauczyć się przyjmować życiowe wyzwania bez lęku i z wyrozumiałością dla własnych słabości, a najbardziej kręta droga często uczy najwięcej. Trudne chwile przemijają, lecz gdy trwają, warto na moment zwolnić i okazać sobie życzliwość.
Książka jest przewodnikiem dla osób, które przeżywają stratę, rozstanie, chorobę własną lub kogoś bliskiego albo inne życiowe rozczarowanie. Autor proponuje proste medytacje na trudne czasy i odwołuje się do buddyjskiej perspektywy: różnicy między bólem a cierpieniem, nierozdzielności światła i cienia, względności naszych myśli i przekonań, znaczenia wdzięczności oraz ciszy i spokoju, które każdy nosi w sobie. Zachęca do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i przyjęcia, że życie ma swój rytm.
Haemin Sunim (ur. 1973) to południowokoreański mnich i nauczyciel buddyzmu zen. Studiował w Berkeley, na Harvardzie i w Princeton, kształcił się jako mnich w klasztorze Haein, a przez siedem lat wykładał religie Azji w Hampshire College w Massachusetts. W Seulu założył Szkołę dla Złamanych Serc. Jego książka „Zwolnij wreszcie” została przetłumaczona na ponad 35 języków, a „Love for Imperfect Things” była najlepiej sprzedającą się książką w Korei Południowej w 2016 roku. Oryginał „Wszystko ma swój czas” ukazał się po angielsku w 2024 roku jako „When Things Don’t Go Your Way: Zen Wisdom for Difficult Times”. To drugie polskie wydanie. Przekład: Alicja Halik.
Dodatkowe informacje
Komentarze i recenzje
Zaloguj się, aby dodać komentarz lub ocenę.
Brak ocen, komentarzy i recenzji.