Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Maurice Hamilton

Formuła 1. Ilustrowana historia królowej motorsportu. Jedyna w Polsce oficjalna książka o F1

Jedyna w Polsce oficjalna książka o F1® Kompleksowo ujęta historia najbardziej prestiżowej serii wyścigów samochodowych na świecie. Maurice Hamilton, uznany …

Alice Gendron

Mini ADHD Coach

Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. …

Gabor Maté, Gabor Mate

Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów

W tej niezwykle aktualnej książce Gabor Maté przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Autor odpowiada na pytanie, dlaczego jesteśmy …

Valerjan Romanovski

Terapia zimnem. Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł

Morsowanie uszczęśliwia! Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje …

Ross Edgley

Silniejszy każdego dnia... w kuchni

Autor bestsellera Silniejszy każdego dnia. Dieta sportowca nie musi być nudna! Ross Edgley przedstawia najlepszą książkę kucharską poświęconą fitnessowi! Ta …

Kassandra Reinhardt

Joga w rytmie natury

Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? …

Marcus Ranney

Granice wytrzymałości. W poszukiwaniu barier ludzkiego organizmu

W Granicach wytrzymałości Marcus Ranney zabiera nas w najdalsze, najgroźniejsze zakątki świata – od ubogiego w tlen szczytu Mount Everest …

Ellery Lloyd

Klub

KAŻDY DAŁBY SIĘ ZABIĆ, BY DOŁĄCZYĆ...  do kolektywu klubów dla celebrytów rozsianych po całym świecie, w których bogaci i sławni …

Markus Schirner

Techniki oddychania

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na …

Opracowanie zbiorowe

Sporty świata

Uprawianie sportu ma mnóstwo zalet. Nie tylko pozytywnie wpływa na wiele aspektów zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Poza tym to …

Tomasz Bocheński, Tomasz Borkowski

FC Barcelona Sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2023

By osiągnąć najwyższą klasę, musisz uczyć się od najlepszych. Dzięki tej książce możesz trenować z wybitnymi piłkarzami FC Barcelony, którzy …

Jerry Givens

Pranajama. Uzdrawiające techniki oddechowe. 60 prostych ćwiczeń, które zapewnią ci wewnętrzną równowagę, złagodzą stres i podniosą poziom energii

Zwiększ energię i uwolnij się od stresu – odkryj pranajamę – jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama …