Agata Lewandowska
Książki autorstwa Agata Lewandowska
Agata Lewandowska
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026
Osiągnij idealną sylwetkę. Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch z planem i motywacjąJeśli chcesz się dowiedzieć, dlaczego przybierasz na wadze …
Agata Lewandowska
Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte!To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta …
Agata Lewandowska
Air fryer. Zdrowe gotowanie
Zdrowy Air fryer: przepisy na szybkie fit dania bez tłuszczuTa książka to twój przewodnik po świecie zdrowego gotowania w air …
Agata Lewandowska
Hashimoto od kuchni wyd. 2026
Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. …
Agata Lewandowska
Dieta zdrowych jelit wyd. 2026
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, …
Agata Lewandowska
Dieta dla mózgu wyd. 2026
Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz …
Agata Lewandowska
Dieta przeciwzapalna
Co to jest stres oksydacyjny i jak szkodzi zdrowiu? Jak rozpoznać objawy stanu zapalnego w organizmie? Czym jest dieta przeciwzapalna …
Agata Lewandowska
Przepisy na młodość Dieta anti-aging wyd. 2025
Ciesz się zdrowiem i młodym wyglądem. Oto dieta anti-aging!Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony …
Agata Lewandowska
Pokonaj nadciśnienie dietą dash wyd. 2025
Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę!Masz nadciśnienie i lekarz zalecił ci przejście na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta …
Agata Lewandowska
Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego wyd. 2025
Jeśli dokuczają ci zaburzenia jelitowe, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, w tej książce znajdziesz wiedzę i wsparcie. Co to jest zespół jelita …
Agata Lewandowska
Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie wyd. 2025
Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie! Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie …
Agata Lewandowska
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia wyd. 4
Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo! Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po …