Agata Lewandowska
Książki autorstwa Agata Lewandowska
Agata Lewandowska, Marzena Rojek-Ledwoch
Polskie superfoods
Jagody goi, nasiona chia, amarantus, sok noni – brzmi egzotycznie, prawda? Natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny – brzmi wyjątkowo… swojsko. …
Agata Lewandowska
Detoks cukrowy wyd. 2021
Żegnajcie słodycze, witaj zdrowie i smukła sylwetko! Jadłospis na 8 tygodni i 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy.Ciągle masz …
Agata Lewandowska
Ciasta i desery dla diabetyków wyd. 2021
Zdrowe ciasta i desery dla diabetyków i nie tylko. Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Chcesz jeść zdrowo - bez cukru? …
Agata Lewandowska
Dieta dla urody. Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie!
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, …
Agata Lewandowska
Warzywa, które leczą. Przepisy na zdrowie i odporność
Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców ? z przewagą warzyw? …
Agata Lewandowska
Dieta SIRT na cztery pory roku
Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki …
Agata Lewandowska
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia
Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha? Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży w nowym kostiumie? Chcesz wreszcie …
Agata Lewandowska
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH
Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet …
Agata Lewandowska
Dieta wzmacniająca odporność
Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. …
Agata Lewandowska
Hashimoto dieta i styl życia w chorobie
Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć …
Agata Lewandowska
Dieta anti-aging przepisy na młodość
CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! …
Agata Lewandowska
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej …