Epub.pl / Książki / Sport

Kategorie

Sortuj:
Kolumny:
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności wyd. 2

Steven Cardoza

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności wyd. 2

Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę …

Asy żużlowych torów - Zbigniew Podlecki

Tomasz Rosochacki

Asy żużlowych torów - Zbigniew Podlecki

?Za chwilę start. Podlecki w charakterystycznym kasku z ruchomą siedmiocentymetrową szybką, mocowaną do daszku (miała chronić przed lecącą spod kół …

Anatomia pilatesu

Rael Isacowitz, Karen Clippinger

Anatomia pilatesu

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich …

Techniki interwencji i obezwładnienia

Paweł Nerć

Techniki interwencji i obezwładnienia

Poradnik Pawła Nerć ? wybitnego szkoleniowca, kierowany jest do funkcjonariuszy oraz instruktorów. Ponad 1200 zdjęć obrazujących techniki interwencyjne oraz metody …

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

OPREA ERIN

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd …

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone

Jan Pokrywka, Filip Żurakowski

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone

Pierwsze wydanie tej książki było bestsellerem wśród publikacji księgarni Sensus. Teraz trzymasz w ręku drugie wydanie, w którym szerzej wyjaśniono …

Historia, nacjonalizm i tożsamość. Rzecz o piłce nożnej w Hiszpanii

Filip Kubiaczyk

Historia, nacjonalizm i tożsamość. Rzecz o piłce nożnej w Hiszpanii

Książka stanowi oryginalną próbę zrozumienia związków piłki nożnej w Hiszpanii z historią tego kraju w kontekście nacjonalizmu i tożsamości. Zarysowuje …

Jeździectwo. Skoki przez przeszkody wyd. 2

Anthony Paalman

Jeździectwo. Skoki przez przeszkody wyd. 2

Nowe, poszerzone i zaktualizowane wydanie kultowej książki znanego trenera praktyka. Autor omawia w niej wszystkie etapy treningu konia skokowego, prowadząc …

Honorem naszym jest wierność

Jan Kazimierz Adamczyk

Honorem naszym jest wierność

Ruch kibicowski oceniany jest bardzo różnie. Jedni widzą w kibicach wcielone zło, którego trzeba unikać za wszelką cenę sądząc, że …

Gegenpressing i tiki-taka. Jak rodził się nowoczesny europejski futbol

Michael Cox

Gegenpressing i tiki-taka. Jak rodził się nowoczesny europejski futbol

Ekscytująca podróż po najnowszej historii europejskiego futbolu! Piłka nożna nie znosi próżni i nieustannie ewoluuje. Jeszcze niedawno zachwycaliśmy się hiszpańską …

Zdrowe oczy. Jak zapobiegać i leczyć zaćmę, jaskrę oraz inne dolegliwości oczu wyd. 2

Bruce Fife

Zdrowe oczy. Jak zapobiegać i leczyć zaćmę, jaskrę oraz inne dolegliwości oczu wyd. 2

Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, szczególnie jeśli uświadomimy sobie, że co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych …

Stretching. Rozciąganie

Emilia Chojnowska-Depczyńska

Stretching. Rozciąganie

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.