Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Szymon Kurowski

Fabryka Mistrzów. Mentalne i motoryczne przygotowanie sportowców

Dojście na szczyt kariery sportowej wymaga poświęceń. Trzeba ogromnej determinacji, by każdego dnia wspinać się na wyżyny swoich umiejętności. To …

Magda Foeller

Jak być fit i nie zwariować?

"Pamiętaj - to Ty ustalasz reguły! W XXI wieku bycie fit to niemal obowiązek. Żyjemy w kulturze obrazkowej, propagującej określony …

Karolina Domagalska, Karolina Hamer

Niezatapialna

"Niezatapialna" to rozmowa z huraganem. Karolina Hamer jest jedną z najlepszych pływaczek na świecie, chociaż lekarze zapowiadali, że nie będzie …

Opracowanie zbiorowe

Piłkarze

To wspaniała kolorowanka dla wszystkich fanów piłki nożnej. Koloruj, rozwiązuj łamigłówki, przyklejaj naklejki. Udanej zabawy i do boju!

Agnieszka Peszek

147 ćwiczeń z piłką gimnastyczną

* Lubisz ćwiczenia z piłką gimnastyczną? * Nie masz pomysłu na kolejne ćwiczenia z jej wykorzystaniem? Mam dla Ciebie idealne …

Didier Samuel

Co nam leży na wątrobie?

Wątroba jest narządem, o którym wiemy niewiele. Jej dolegliwości przez długi czas były uznawane za wstydliwe z powodu ich rzekomych …

Justyna Mazurek

Aktywność Fizyczna Seniora

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki …

Zdzisław Drobner

Najprostsza miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących jak bezpiecznie i skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i odzyskać sprawność

Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz …

Aruna M. Siewert

Naturalny doping jak osiągnąć lepszą koncentrację i mieć więcej energii

Doping? Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i …

Lu Martin, Pol Ballus

Manchester City Pepa Guardioli. Budowa superdrużyny

W nowej rzeczywistości Manchesteru City budował wszystko od zera. Jego ?trenerskie rewolucje? rozpoczęte od klubowego budynku szybko rozrosły się i …

Marcin Hardy Mielewczyk

Hardy workout

Opierając się na moich wieloletnich doświadczeniach, w książce opisuję efektywne, naturalne i bezpieczne metody aktywności fizycznej w formie wyjątkowych wyzwań …

Robert Sears, William Sears

Alergia w rodzinie jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią astmą nietolerancją pokarmową oraz dolegliwościami towarzyszącymi

Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej osób. „Alergia w rodzinie” to kompleksowy przewodnik dla …