Kategorie
Tadeusz Stefaniak, Frédéric Delavier, Ryszard Jasiński
Atlas ćwiczeń dla kobiet. Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne
W książce jasno i precyzyjnie opisano większość ruchów siłowych odpowiednich dla kobiet. Każde ćwiczenie zilustrowano wysokiej jakości rysunkiem, który pozwala …
Ingo Froböse
Trening bez przyrządów wyd. 2026
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących …
Kelly Starret
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu …
Agata Lewandowska
Dieta zdrowych jelit
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, …
Adam Rosławski, Tadeusz Skolimowski
Technika wykonywania ćwiczeń leczniczych.
W prosty sposób omówiono szczegółowo rodzaje i technikę wykonywania różnorodnych ćwiczeń leczniczych. Książka przeznaczona jest dla kinezyterapeutów i rehabilitantów, ale …
Agnieszka Wójcik, Anna Pyszora
Fizjoterapia w opiece paliatywnej
Odpowiednia fizjoterapia w opiece paliatywnej może znacząco poprawić jakość życia pacjentów, redukując niektóre objawy oraz wspierając ich fizyczne i psychiczne …
Leszek Czupryniak, Maja Sosnowska, Olga Krajniak
Życie z cukrzycą w pytaniach i odpowiedziach
Poradnik dla pacjentów z cukrzycą, ale inny od wszystkich dotychczas powstałych. Trójka autorów na co dzień pracuje z osobami z …
Leszek Czupryniak, Artur Mamcarz, Jerzy Bralczyk
Cukier na języku. Rozmowy o cukrzycy
Kolejna, po „Zdrowym języku”, publikacja poświęcona tematowi języka związanego ze zdrowiem i medycyną – „Cukier na języku. Rozmowy o cukrzycy”. …
Marcelina Paprocka
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Odzyskaj zdrową relację z jedzeniemTa książka to praktyczny poradnik skierowany do osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem, ich bliskich oraz …
Agata Lewandowska
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026
Osiągnij idealną sylwetkę. Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch z planem i motywacjąJeśli chcesz się dowiedzieć, dlaczego przybierasz na wadze …
Rose Keeler-Schaffeler
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego
Od pierwszego kroku do pełnej formy. Bez wychodzenia z domuJeśli zamiast na siłowi wolisz ćwiczyć w domu i chcesz robić …
Jacek Czajewski
Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu. Książki dla żeglarzy wyd. 8
Publikacja zawiera zestawienie oznakowań śródlądowych szlaków wodnych i statków, a także podstawowe sygnały dźwiękowe. Logiczny układ treści pozwala na natychmiastową …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.