Kategorie
Katarzyna Stachowicz
Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg
O nawykach napisano wiele, ale teraz temat ten podejmuje neurobiolog i pasjonatka nauki. Niekwestionowana specjalistka od mózgu odkrywa przed nami, …
Justin Bariso
Inteligencja emocjonalna w działaniu. Poradnik psychologiczny wyd. 2025
Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. W dzisiejszych czasach wysoki iloraz inteligencji emocjonalnej, czyli EQ, …
Małgorzata Ohme
Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia
Praktyczny planer, inspirujący przewodnik i intymny dziennik w jednym – towarzysz codziennych chwil i momentów wielkiej odwagi Dziennik motywacyjny Gosi …
Emily M. Austen
Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia
Masz dość złotych rad, które działają tylko na Instagramie? Zamiast szukać odpowiedzi w dziesiątkach poradników, sięgnij po jeden, najlepszy. SPRYTNIEJ …
Szkoła Holden, Stefano Vicari
Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży
Marta, Simone i Angela to bohaterowie tej książki, którzy pochodzą z różnych rodzin, są w innym wieku, prowadzą zupełnie inne …
Gwenaelle Persiaux
Bezpieczne wiezi. Jak mądrze kochać siebie i innych
Zacznij w pełni wykorzystywać potencjał relacjiCzy często towarzyszy ci uczucie wracania do starych nawyków w związkach albo uzależnienia emocjonalnego od …
Jean-Michel Fourcade
Emocje na krawędzi. Poradnik dla osób zmagajacych się z borderline
Czy doświadczasz gwałtownych wahań nastroju, czujesz brak kontroli nad swoimi emocjami i bywasz skrajnie impulsywny? Bardzo boisz się porzucenia, a …
Piotr Krawczyk
Zrozumieć depresję
Jeśli zmagasz się z depresją, chcesz ją lepiej zrozumieć albo pomóc komuś bliskiemu, ta książka jest właśnie dla ciebie.Jako lekarz …
Christine Lewicki
Jak skończyć z narzekaniem
Uwolnij się od frustracji i zmęczenia, znajdź spokój i radość życia!Każdemu z nas zdarza się narzekać, ale kiedy narzekanie staje …
Gwendoline Smith
Overthinking. Przerwij gonitwę myśli
Ty też możesz uwolnić się od negatywnych myśli i przestać się zamartwiać! Kiedy myślisz za dużo, nadmiernie wszystko analizujesz i wpadasz …
Mekhakyan Armen
Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji
Od autora:Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji.Dla tych, …
Michael D. Watkins
Zaplanuj kolejny ruch. Niezbędne uzupełnienie książki "Pierwsze 90 dni"
Objęcie nowego stanowiska jest jednym z trudniejszych momentów w życiu zawodowym lidera. Jeśli szybko osiągniesz pierwsze sukcesy i zbudujesz kluczowe …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.