Kategorie
Johanna Gillbro
Zrozum swoją skórę. Fakty, mity i porady wyd. 2022
Zrozum swoją skórę i zadbaj o nią, dokonując świadomych wyborów i zapewniając jej odpowiednią troskę! Myślisz, że: • woda pitna …
Suhas Kshirsagar, Michelle D. Seaton, Suhas G. Kshirsagar
Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swoim organizmem
Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne …
Ewelina Podrez-Siama
Dieta KETO. Najlepsze przepisy wyd. 2022
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od …
Kareen Zebroff
Joga dla każdego
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe …
Marta Kucińska
Joga Piękna
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy …
Milena Nosek
Hormony w równowadze Dieta i styl życia
Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną …
Tadeusz Oleszczuk
Uspokój swoje hormony
Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim – z emocjami …
Daria Pociecha
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, …
Janina Bartkowska, Zygmunt Bartkowski
Wzrok. Korekcja i ochrona wzroku, oświetlenie, słabe widzenie, bariery architektoniczne
Słońce daje nam życie, energię, światło. Czy umiemy z jego darów dobrze korzystać? Tym problemem zajmujemy się w naszej książce …
Leszek Matela
Promieniujące symbole i ich zastosowanie
Książka w sposób przejrzysty prezentuje różnego rodzaje korzystnie oddziałujące symbole oraz kształty, przedstawiając czytelnikowi praktyczne możliwości ich zastosowania. Odpowiednio dobrane …
Joanna Laprus-Mikulska
Słowiańskie Boginie Ziół
Słowiański zielnik, jakiego do tej pory nie było! Poznaj magiczną moc ziół i ich patronek. Którą Boginią jesteś? Na początku …
Agnieszka Niedziałek
Robię włosing czyli jak świadomie i skutecznie dbać o włosy
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.