Medycyna i zdrowie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje wiele …

Magdalena Omilianowicz, Katarzyna Świątkowska

Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu

O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w …

Agata Lewandowska

Detoks cukrowy wyd. 2021

Żegnajcie słodycze, witaj zdrowie i smukła sylwetko! Jadłospis na 8 tygodni i 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy.Ciągle masz …

Barbara Sieradzan

Kolory które leczą

Kolory mają moc. Wyczuwamy ją intuicyjnie, a doświadczenie mówi nam, że kolory uspokajają bądź pobudzają nasze zmysły. Wywołują dobre lub …

Perta Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Masaż rolujący powięzi według metody Liebschera & Bracht. Skutecznie pokonaj przewlekły ból bez drogich terapii, leków i operacji

Wszyscy wiemy, czym jest ból mięśni, stawów i kości, jednak nie wiemy, jak się go pozbyć. Ta książka jest rozwiązaniem …

Maria Tyman

Bezsenność, czyli o tym, jak snu szukałam

Przez wiele lat byłam „zawodowym pacjentem”. Wykonywałam ten „zawód”, odkąd tylko pamiętam, i przeszłam przez wszystkie szczeble „awansu zawodowego”, jakie …

Hans-Ulrich Grimm

Chemia w pożywieniu. Jak działają dodatki do żywności i dlaczego nam szkodzą wyd. 2021

Starasz się zdrowo odżywiać. Czytasz etykiety i skład produktów? Czy jednak wiesz co oznaczają wszystkie E-? Czym jest skrobia modyfikowana? …

Katarzyna Ślubowska

Hashimoto. Poradnik pacjenta wyd. 2021

WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, ABY ŚWIADOMIE I SKUTECZNIE SIĘ LECZYĆJestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie …

Paula Simpson

Dobre bakterie dla zdrowej skóry. Jak pielęgnować mikrobiom skóry za pomocą prebiotyków i probiotyków

Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją odpowiednio pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, aby była zdrowa, …

Karolina Fedko, Justyna Markowska

Jak czytać etykiety? Produkty spożywcze, kosmetyki, chemia gospodarcza

Patrz i czytaj tak, aby lepiej zrozumieć: jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się podczas zakupów; jak świadomie …

Ernest Quadrato

Spadaj nadwago

Sprawdzone sposoby na zmianę na lepsze!Chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów? Chcesz zrobić to tak, jak autor tego poradnika? Chcesz skorzystać …

Hanna Stolińska

Endometrioza. Leczenie dietą

Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że …