Kategorie

Reklama
Sortuj:
Kolumny:

Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności

MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU. Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji …

Gill Hasson

Mindfulness żyj tu i teraz praktyka uważności dla każdego wyd. kieszonkowe

Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale …

Alina Adamowicz, Joanna Godecka

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie wyd. kieszonkowe

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest …

Carla Naumburg

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko wyd. kieszonkowe

Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na …

Daniel Goleman

Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna to jedna ze sztandarowych publikacji naukowych. Żywo dyskutowana na całym świecie, przynosi odpowiedź na nurtujące pytania. Jak to …

Kate Oliver, Toby Oliver

Przebudzenie. Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu

Bardzo pozytywna książkę, która powstała, by pomagać wzosić się ponad życiowe zawirowania i bez względu na okoliczności pozostawać zawsze najlepszą …

Krystyna Romanowska

Nastolatki na krawędzi

Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością …

Ross W. Greene

Porozumienie przez współpracę. Jak stworzyć partnerską relację ze swoim dzieckiem wyd. 2023

Jak rozwiązywać problemy z dzieckiem w sposób oparty na komunikacji, wzajemnym szacunku i relacji? Empatia, Precyzowanie obaw, Zaproszenie – poznaj …

Paul Conti

Trauma: niewidzialna epidemia. Jak ją oswoić

Wyobraźmy sobie podstępną chorobę – taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, ale może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, …

Richard Webster

Odczytywanie aury dla początkujących wyd. 2023

Energia przepływająca przez aurę stanowi odbicie osobowości, stylu życia, myśli i emocji, a także zawiera pełny zapis przeszłości, teraźniejszości, a …

Ronja von Wurmb-Seibel

Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem i jak możemy się od tego uwolnić

Antidotum na wypalenie negatywnymi wiadomościami Wiadomości są z nami wszędzie. Ich zdecydowana większość ma negatywny i bardzo negatywny wydźwięk. Otrzymujemy …

Diane Vaughan

Sztuka zrywania. Jak rozpadają się związki

Mądra i głęboko poruszająca książka wyjaśniająca, co naprawdę dzieje się pod powierzchnią rozpadających się relacji. Oparta na obszernych badaniach i …

Reklama