Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Michael Neill

Rewolucja od wewnątrz

Jedyna rzecz, jaką musisz wiedzieć, by odmienić swoje życie. Czy chcesz doświadczać niezwykłej jasności, spokoju i wolności nawet w najtrudniejszych …

Amy Johnson

To tylko myśl

Uwielbiają odtwarzać przeszłość i przepowiadać przyszłość. Przyglądasz się swoim wadom i myślisz, że to one Cię definiują. Tymczasem… no właśnie, …

Pema Chödrön

Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się twoim sprzymierzeńcem

Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. …

Jego Świątobliwość Dalajlama

Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju wyd. 2022

Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie …

Ewa Błaszczak

Mówmy do siebie jak ludzie. Komunikacyjny detoks

Nikt nie żyje w społecznej próżni. W każdym razie nikt nie powinien w niej żyć. Człowiek to istota społeczna, która …

John Sellars

Cztery kroki do szczęśliwego życia

Czego naprawdę potrzebujemy, by wieść szczęśliwe życie? Ponad dwa tysiące lat temu grecki filozof Epikur prosto odpowiedział na to pytanie: …

Nedra Glover Tawwab

Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy …

Neil Fiore

Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża

"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz …

Anna Strączek-Couval

Życie nadwydajnych intelektualnie – prawdy i mity. Jak rozwinąć swój (wysoki) potencjał?

Anna Strączek-Couval. Po 15 latach pracy w firmach farmaceutycznych w Paryżu przeżyła wypalenie zawodowe i kryzys tożsamości związany z pytaniami …

Richard Schwartz

Skuteczna terapia IFS. System Wewnętrznej Rodziny uzdrawiający relacje, depresje, traumy i uzależnienia

Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez …

Brian Tracy

Przemiana Feniksa. 12 cech ludzi sukcesu, które pomogą Ci się odrodzić i ruszyć do przodu w pracy i życiu prywatnym

Czujesz, że zamiast się rozwijać, stoisz w miejscu? Brakuje Ci celu, nie wiesz, dokąd zmierzasz, i co gorsza, nie masz …

Robert Greene, 50 Cent

Prawo odwagi. Siła, która na zawsze odmieni Twoje życie

Jesteśmy zwierzętami, które nie potrafią pozbyć się swoich lęków, wpływających destrukcyjnie na postrzeganie otaczającego nas świata. Niemal każde wydarzenie osądzamy …