Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Musiałowska Dominika

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie wyd. 3

Tyjesz „z powietrza”? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna …

Marcin Majewski, Michał Marciniak

Dna moczanowa Dieta niskopurynowa

Książka przeznaczona jest dla Pacjentów, którzy mają zdiagnozowaną dnę moczanową albo hiperurykemię (zwiększone stężenie kwasu moczowego bez objawów dny moczanowej). …

Allouche Réginald

Hepadetoks. Jak zadbać o wątrobę i schudnąć przy okazji

Twoja droga do zdrowia i szczupłej sylwetki zaczyna się od wątroby. Czy często brak ci sił i masz trudności z utrzymaniem …

Opracowanie zbiorowe

Air fryer. Najlepsze przepisy

Poradnik Air fryer. Najlepsze przepisy pokaże ci jak najlepiej wykorzystać to kuchenne urządzenie, dzięki któremu możesz gotować z użyciem minimalnej …

William W. Li

Jedzenie przeciwko chorobie. Naukowe dowody na lecznicze działanie żywności

Bestseller New York Timesa Czy twoja dieta wspiera organizm w walce z chorobami? Zmień sposób myślenia o jedzeniu i odkryj, …

Aleksandra Cichocka

Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2

Poradnik żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2, nowe wydanie 2023 To książka dla chorych na cukrzycę typu 2 i tych, …

Sandra Salmandjee

Kuchnia indyjska. Najlepsze przepisy

Kuchnia indyjska zachwyca bogactwem smaków, aromatów i kolorów. Wyrusz w kulinarną podróż do Indii, poznaj przepisy na najlepsze dania i …

Caroline Trieu

Kuchnia tajska. Najlepsze przepisy

Jedna z najsmaczniejszych kuchni świata teraz w twoim domu!Kuchnia tajska jest wysoko ceniona na świecie – i słusznie. Ma wiele …

Anita Raszka

Korea od kuchni wyd. 2025

Wprowadź smaki Korei do swojej kuchni. Nie czuj się obco w koreańskiej restauracji. Czytaj, gotuj i ciesz się smakiem kimchi, …

Meredith Mann

Niski indeks glikemiczny. Najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Chcesz zadbać o zdrowie, odzyskać siłę i schudnąć bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, które pomogą ci utrzymać prawidłowy …

Kate Scarlata, Dede Wilson

Dieta low-FODMAP dla początkujących. Proste przepisy i skuteczny plan łagodzenia objawów SIBO i zespołu jelita drażliwego

Czujesz, że nawet zdrowa żywność powoduje u ciebie wzdęcia, bóle brzucha i dyskomfort? Masz dość nieskutecznych diet i chcesz wreszcie …

Erin Indahl-Fink

Biblia energetycznych koktajli proteinowych

Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Zwiększyć poziom energii? Jak przygotować zdrowe i pyszne posiłki? Oto twoja tajna broń! Ta …