Diety i zdrowe żywienie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Tara Spencer

Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS. 125 łatwych do przyrządzenia dań, które zrobisz zaledwie w 30 minut

Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. …

Ewelina Podrez-Siama

Desery KETO Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem wyd. 2024

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra …

Lidia Bawolska

Kuchnia pełna warzyw

Warzywa są nie tylko zdrowe, lecz także pyszne. W tej książce znajdziesz ponad 100 przepisów na dania zarówno sezonowe, jak …

Monika Krasa

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania

Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy …

Agnieszka Stolarczyk

Proste przepisy w 15 minut

Masz mało czasu na gotowanie? Chcesz zrzucić kilka kilogramów, a może po prostu zależy ci na zdrowej, dobrze zbilansowanej diecie? …

Joanna Zielewska

Dieta KETO dla kobiet

Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze …

Andreas Moritz

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego. Jak uniknąć współczesnych chorób wyd. 2024

Kamienie żółciowe odpowiadają za wiele poważnych dolegliwości, nie tylko choroby układu pokarmowego. Zanim objawy kamieni żółciowych w pełni się rozwiną, …

Joseph Mercola

Dobry tłuszcz wyd. 2023

Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy …

Solvita Kalugina-Bułka

Sztuka KETO 2

Nie sztuką jest schudnąć 10 kg w miesiąc, sztuką jest zbudować zdrowe nawyki, które utrzymają Twoje ciało w zdrowiu i …

Sue Shepherd, Peter Gibson

Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP. Dieta i żywienie

Potwierdzona naukowo skuteczność w łagodzeniu objawów. REWOLUC YJNY PROGRAM ŁAGODZENIA OBJAWÓW IBS, choroby Leśniowskiego-Crohna, celiakii i innych chorób przewodu pokarmowego. …

Agata Lewandowska

Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na …

Dahlke Ruediger

Wegańska dieta KETO

Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, …