Sensus
Książki wydawcy Sensus
Dariusz Harmaciński
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Ten podręcznik pomoże Ci zrozumieć swoje ciało i przywrócić mu pełną sprawnośćBóle pleców, ciągłe zmęczenie, rosnąca sztywność ruchów i trudności …
Jacek Wasilewski, Agnieszka Kozak
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Słowa, które niszczą. Słowa, które budująOd początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy …
David Richo
Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie
Jak wszystko, co wartościowe ― miłość potrzebuje pielęgnacji. Nie jest samowystarczalna i wymaga doglądania niczym piękny ogród. Aby rozkwitała, musicie …
Zbigniew Rećko, Agnieszka Kozak
Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość
Przestań grać. Zacznij naprawdę byćBliskość z drugim człowiekiem. Któż o niej nie marzy? O byciu zobaczonym. Usłyszanym. Przyjętym takim, jakim …
Agnieszka Kozak
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Zrozum swoją przeszłość i wybierz dobrą dla Ciebie przyszłośćCzasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, …
Jason Fung, Robert Lufkin
Kłamstwa medycyny. Wszystko, o czym musisz wiedzieć, aby zadbać o zdrowie i żyć długo
Bestseller New York Timesa!Po raz pierwszy w dziejach świata stoimy w obliczu epidemii chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie i …
Emily Anhalt
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Jeśli zdrowie psychiczne jest tak ważne, to dlaczego poświęcamy mu tak mało uwagi?Wielu z nas trenuje, aby osiągnąć wysoką sprawność …
Dominika Pawlik-Pyda
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Krok za krokiem ku wewnętrznej harmoniiWspółczesny świat stawia przed nami ogrom wyzwań. Tempo życia nieustannie przyspiesza, rosną wymagania, którym musimy …
Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą
Dlaczego tak często dochodzi do konfliktów w relacjach - między małżonkami, przyjaciółmi, sąsiadami, współpracownikami czy rodzicami i dziećmi?Badania pokazują, że …
Monika Rutowska-Leśniewska
Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem
Naucz swoje dziecko myśleć nieszablonowoCzasy, w których żyjemy, są niezwykle dynamiczne świat stale przyspiesza. Z dużym prawdopodobieństwem możemy założyć, że …
Maciej Wielobób
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży
Sufizm, mistyczny nurt, charakteryzują dwie doktryny: koncepcja jedności ideałów religijnych i idea równowagi między życiem wewnętrznym a zewnętrznym. Przede wszystkim …
Jarosław Gibas
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą
Twój cień to nie jest wyłącznie Twoja sprawa!Cień powoduje nie tylko to, że kiedy ujawnia się w sytuacjach trudnych, zaskakujących …