Kategorie
Matthew McKay, Michael Jason Greenberg, Patrick Fanning
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi. Zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie …
John C. Parkin
F**k it. Tylko spokój może cię uratować
Sprawy nader rzadko mają się tak, jak powinny. Najczęściej inaczej, niż chcesz. Czasami różnica jest niewielka, niekiedy zaś urasta do …
Wioletta Guzy
Brush lettering dla początkujących
Brush lettering w dosłownym tłumaczeniu oznacza kaligrafię pędzlem. Czasem używa się też specjalnych pisaków do brush letteringu. Wbrew pozorom sztuka …
Bruce D. Perry, Oprah Winfrey
Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu
Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na …
Maciej Wielobób
Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego wyd. 2
Joga? To skomplikowane? Na pewno nie proste. Ścieżka jogi klasycznej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą ascetyczną. W formie …
Elaine N. Aron
Wysoko wrażliwi i miłość wyd. 2
Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy …
Christel Petitcollin
Jak nie dać sobą manipulować wyd. 2
MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY„Kiedy mają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i stanowczych, stają się bezbronni. Nie …
Andrea Colamedici, Maura Gancitano
Spójrz na to filozoficznie
Dlaczego tak często nie czujemy się szczęśliwi? Dlaczego borykamy się z brakiem czasu, lękiem przed porażką lub obsesją kontrolowania wszystkiego? …
Chris Mcnab
Wytrzymałość psychiczna
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być …
Ewa Kempisty-Jeznach
Testosteron. Klucz do męskości
Mężczyznami rządzi testosteron. To od niego zależą zachowanie, styl życia, zdrowie, a nawet wierność lub jej brak w związku. I …
Dominika Paradowska, Joanna Płuciennik
Coaching w sytuacji kryzysu. Jak przekuć trudności w dobre doświadczenie? wyd. 2
Doświadczenie kryzysu psychologicznego może być okazją do zmiany, która rozwija i wzbogaca. To szansa, by na nowo znaleźć sens życia, …
Marcin Iwuć
Jak zadbać o własne finanse? wyd. 3
Zapanuj nad domowym budżetem i zabezpiecz finansowo siebie i swoją rodzinę!Nie potrzeba skomplikowanej wiedzy z zakresu finansów, wystarczy zdrowy rozsądek …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.