Kategorie
Allen Carr
Koniec z kacem. Alkohol jest problemem? Rozwiązanie jest proste
Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą …
Allen Carr
Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków To możliwe
Ta niewielka książeczka pomoże Ci odzyskać kontrolę nad własnym życiem i wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w …
Aleksandra Cichocka
Zalecenia dietetyczne dla pacjenta z podwyzszonym stężeniem triglicerydów
Podwyższone stężenie triglicerydów (TG), zwane hipertriglicerydemią (hTG), to zaburzenie lipidowe, podobnie jak podwyższone stężenie całkowitego cholesterolu i „złego” cholesterolu LDL …
Karnafel Waldemar
Profilaktyka stopy cukrzycowej praktyczne rady
Monografia przedstawia czynniki rozwoju przewlekłych powikłań cukrzycy i sposoby unikania ich powstawania. Szczegółowo omówione są predylektory i drogi rozwoju zespołu …
Krzystaniak Krzysztof
Przewodnik po bezpiecznej żywności
Przedstawiamy Państwu zarys zagadnień dotyczących bezpieczeństwa żywności. Zamieszczone tu informacje nie wyczerpują tematu, lecz mogą być inspiracją do głębszych poszukiwań …
Janusz Krzyżowski
Zespół jelita drażliwego Dyspepsja
Zespół jelita drażliwego jest przewlekłym schorzeniem przewodu pokarmowego, o charakterze czynnościowym, charakteryzującym się zaburzeniami pracy jelit,z których stałymi objawami są …
Wojtasiński Zbigniew
Umysł i medycyna
Zbigniew Wojtasiński - publicysta dziennika "Rzeczpospolita", od lat specjalizuje się w popularyzacji zdrowia, medycyny i biologii. W przystępnej formie podejmuje …
Julie Morris
Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć
Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji i pamięci, mgłą mentalną lub stresem – lub jeśli po prostu chcesz poprawić i …
David Servan-Schreiber
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii wyd. 2020
Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją …
Allen Carr
Możesz rzucić palenie
Nowy poradnik autora światowego bestsellera Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie. Metoda Easyway Allena Carra jest najskuteczniejszym sposobem wychodzenia z …
Ashley Neese
Jak oddychać. 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość
Zmagasz się z nerwicą lub depresją? Brakuje Ci energii, a Twoje relacje z bliskimi osobami pozostawiają wiele do życzenia? Dzięki …
Opracowanie zbiorowe
Dieta dla kobiet 50+
Po 50. roku życia o wiele łatwiej o dodatkowe kilogramy, więc warto zmienić styl życia oraz sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.