Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Urszula Mijakoska, Monika Stachura

Zupowy detoks

W książce ?Zupowy detoks? autorki zajmują się wpływem podejmowanych decyzji żywieniowych i oczyszczania organizmu na jakość życia. Inspirują do zmian …

David Lewis, Margaret Leitch

Planeta grubasów

Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest …

Urszula Lemańska

Grupa krwi a odżywianie

Czemu to, co inni zajadają codziennie ze smakiem, tobie szkodzi lub wywołuje nadwagę? Obwiniasz o wszystko metabolizm lub schorzenia przewodu …

Agata Lewandowska

Polska kuchnia bezglutenowa

Dieta bezglutenowa nie oznacza kuchni nudnej, pozbawionej smaku i wyrazistości. Owszem, wykluczenie z menu glutenu wymaga zmiany stylu życia, ale …

Zbigniew Pakuła

Wino najlepsze wina z polskich sklepów

Wino towarzyszy człowiekowi od tysięcy lat – jako dodatek do jedzenia, temat rozmów, prezent na wyjątkową okazję. Pije się je …

Roxy Dillon

Biomłodość. Jak cofnąć zegar biologiczny

Mawia się, że ?wiek to tylko liczba?, a Roxy Dillon dostarcza na to dowodów naukowych, przekonując że nie jesteśmy skazani …

Daria Ładocha

Kuchnia dla zajętych kobiet i mężczyzn

Daria Ładocha to kobieta wulkan: żona, mama i kucharka z dyplomem coacha zdrowia. Autorka blogów mamalyga.pl i onemorethai.pl, jedna z …

Michael Greger, Gene Stone

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy …

Sarah Britton

My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku

Nareszcie książka twórczyni kultowego bloga My New Roots z potrawami kuchni roślinnej ? w tym także wegańskiej i często bezglutenowej. …

Lara Gessler

Słodki zielnik Lary

Lara Gessler fachu uczyła się od najlepszych mistrzów w akade­miach kulinarnych oraz restauracjach Londynu i Nowego Jorku. Córka słynnej restauratorki …

Justyna Czekaj-Grochowska

Buonissima! Podróż po kuchni włoskiej

Jakie słowo przychodzi nam do głowy kiedy myślimy o kuchni włoskiej? Przepyszna, wyborna, smakowita, najlepsza - słowem buonissima! Książka "Buonissima" …

Janusz Mizera, Maria Pakulnis

Sceny kuchenne

Teoria bez praktyki to jak dwa plus dwa bez czterech. Zaświadczam, że przedstawione w książce przepisy kulinarne konsumowałem przez lata …