Kategorie
James Dinicolantonio, Jason Fung
Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności
Odkryj sekret długowieczności Wielu ludzi sądzi, że sekrety długowieczności tkwią w najnowszych fenomenalnych technologiach albo najlepszych suplementach. Jednak tajniki zdrowego …
Sara Gottfried
Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie
Bestseller "New York Timesa". Przełom w kobiecej dietetyce hormonalnej. Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś …
Agata Głyda
Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój
Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie …
Monika Mrozowska
Zdrowa kuchnia rodzinna
Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak …
Katarzyna Biłas
Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! …
Natalia Kontraktewicz, Natalia Kusiak
The Bowl Book
Nie daj się zwieść pozorom, The Bowl Book nie jest zwykłą książką z przepisami na dania serwowane w miskach. To …
Marco Borges
Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze
Chcesz poprawić swoje samopoczucie? Potrzebujesz zrzucić kilka kilogramów, ale nie chcesz jeść mniej? Pragniesz w znaczący sposób pomóc naszej planecie? …
Opracowanie zbiorowe
Polski superfood
Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w składniki niezbędne …
Marek Bardadyn
Wegański detoks
Doktor Marek Bardadyn, twórca znanej ze skuteczności diety strukturalnej,tym razem zachęca czytelników do przeprowadzenia płynnego detoksu. Wegański detoks zawiera niezwykle …
Ksawery Burski
Tradycje i sztuka kulinarna Chin. Historia, zwyczaje, smaki
Kuchnia chińska uznawana jest za jedną z najbogatszych i najwykwintniejszych kuchni świata. To niesamowita fuzja smaków, aromatów, barw i oryginalnych …
Opracowanie zbiorowe
Tylko zupy
Smaczne i pożywne, odpowiednie na każdą porę roku, mogą także wspomagać oczyszczanie naszego organizmu! Detoks za pomocą zup? Tak, to …
Fern Green
Tylko owsianki
Trudno znaleźć coś zdrowszego i bardziej ekologicznego niż owsianka! Czy wiesz, że można ją przyrządzić na co najmniej 70 smacznych …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.