Diety i zdrowe żywienie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Li Wu, Wu Li

Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Ta książka jest narzędziem, które pozwala ponownie odnaleźć naturalny rytm życia. Opisany w niej zegar narządów przedstawia przepływ energii w …

Marek Zaremba

Wzmocnij odporność w 7 tygodni

Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że …

Ali Miller

Kompletna dieta na zdrowy mózg. Co jeść, aby uwolnić się od niepokoju, lęku i stresu, pokonać stany zapalne, dysbiozę, wspomóc nadnercza, odżywić ciało i umysł

Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, …

Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch

Dieta SIRT. Przepisy

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę …

Laura Plumb

Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie. 5-etapowy program zdrowego odżywiania, który pobudzi naturalne zdolności regeneracyjne organizmu i zapewni psychiczną równowagę

Stosując dietę ajurwedyjską i zasady zdrowego odżywiania, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, wzmocnić odporność, przyspieszyć oczyszczanie …

Autor Joanna Giza-Gołaszewska

Dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska w profilaktyce chorób cywilizacyjnych oraz w okresie ciąży i laktacji przeznaczona jest zarówno dla lekarzy i specjalistów związanych …

Unknown Author

Koło kaloryczne podręczny licznik kalorii

Licznik kalorii obejmuje:194 produkty (po 97 na stronie koła)- strona 1: owoce; orzechy i nasiona; warzywa; dania; tłuszcze i sosy- …

Natalia Rose

Surowe pożywienie. Źródło energii życiowej wyd. 2021

Niezależnie, czy chcesz się czuć młodo, pragniesz pozbyć się łuszczycy, cellulitu czy też zapewnić sobie fizyczny i psychiczny relaks – …

Mark Hyman

Jak zdrowo gotować. Ponad 100 prostych przepisów dr. Hymana m.in. bezmlecznych, bezglutenowych, o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym wzmocnisz organizm i powstrzymasz przewlekłe choroby

Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów …

Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej program na 6 tygodni

Nie masz czasu na układanie diet?Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy …

Arthur Agatston

Nowa ketogeniczna dieta South Beach. Przyspiesz swój metabolizm, pozbądź się otyłości brzusznej, zrzuć zbędne kilogramy i wzmocnij zdrowie dzięki połączeniu diety ketogenicznej i South Beach

Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy …

Agnieszka Bednarska

Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania

Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje …