Diety i zdrowe żywienie - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Beata Anna Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Post uproszczony

Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo …

Aleksej Sadov

Oczyszczanie wątroby i nerek. Naukowe i ludowe metody. Odzyskaj zdrowie, siły witalne, młodość, kreatywność i dobre samopoczucie

Z książki dowiesz się, czy już teraz twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Zanieczyszczenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Za pomocą …

Mathilde Betti

Ciąża od kuchni. Zdrowe żywienie przyszłych mam

Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?Jakich produktów spożywczych …

Orestes Kowalski

Go vegan! 17 powodów, dla których porzucisz jedzenie mięsa. Książka dla wszystkożerców, wegetarian i... wegan też

Paul McCartney stwierdził kiedyś, że gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może …

Marta Mieloszyk-Pawelec, Olga Mizera

Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania

Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania! Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi …

Dorota Drozd

Kuchnie świata dla diabetyków wyd. 2022

Kulinarna podróż po świecie dla diabetyków i nie tylko! W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, …

Beata Grątkowska, Igor Grątkowski

Praktykulinarni vegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa

Beata i Igor – autors W kuchni wyznają zasadę, że można jeść wszystko: jedzenie to przyjemność, ale też paliwo, …

Anna Zyśk

Jedz pysznie i chudnij

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z …

Arto Der Haroutunian

Vege Smaki świata wyd. 2022

W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno! To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom – tym …

Cara Wheatley-McGrain

Uspokój swoje jelita. Holistyczne sposoby leczenia nieswoistego zapalenia jelit (IBD) i zespołu jelita drażliwego (IBS)

Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół …

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Insulinooporność w polskiej kuchni wyd. 2022

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, …

Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska

Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, …