Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

David Zinczenko

Dieta na płaski brzuch zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Każdy z nas marzy o płaskim brzuchu. Dzięki tej książce dowiesz się jak to osiągnąć przy pomocy rewolucyjnej metody, która …

Joe De Sena, Jeff O'Connell

Spartan Up! Bądź jak Spartanin

Bezkompromisowy przewodnik, jak pokonywać przeszkody i osiągać szczytową formę w życiu. Książka, która z linii startu zabiera cię prosto do …

Danielle Kosecki

Trening rowerowy. Jak trenować, by osiągnąć wyższy poziom

Do zobaczenia na starcie! Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej …

Paweł Frankowski, Witold Rajchert

Sztuczki survivalowe. Książka, która uratuje twoje zdrowie a nawet życie

To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. ToolBook zawiera: lusterko sygnałowe, soczewkę Fresnela, linijkę (cm i cal), …

Agnieszka Gola-Rakowska

110%. Poznaj prawdziwe oblicze sportu

Książka "110%" to opowieść o wybitnych polskich sportowcach, ich marzeniach, pasji, sięganiu do gwiazd i smaku zwycięstwa. Olimpijczycy, multimedaliści wielkich …

Joe Friel

Szybkość i siła po 50-tce

Jeździsz wyczynowo na nartach? Pływasz, jeździsz na rowerze lub biegasz? A może kochasz triatlon? Szybkość i siła po 50-tce to …

Joel K. Kahn

Zdrowe serce, skuteczne terapie medycyny naturalnej i alternatywnej

Czy zdajesz sobie sprawę, że nawet 75% zawałów i udarów mózgu można było uniknąć, wprowadzając w życie kilka prostych zmian? …

Natalia Tomasiak, Marcin Świerc

Przez polskie góry przewodnik biegacza

Szukasz aktywności, która pozwala poczuć prawdziwą wolność – wybiegnij w góry!Podpowiadamy, jak rozpocząć tę niezwykłą przygodę, by czerpać z niej …

Grzegorz Rogóż

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych …

Anna Dąbrowska, Piotr Skrzypczak

Rzeźnik. Historia kultowego biegu

Twardzi faceci i twarde kobiety o stalowych łydkach mówią na mecie: ?Ale rzeźnia!?. I płaczą. Podczas kilkunastu godzin górskiego wyścigu …

Bożydar Iwanow

Najlepsi piłkarze świata

Mistrzowie futbolu to niezwykłe wydanie znanego dziennikarza i komentatora sportowego – Bożydara Iwanowa. Wiele interesujących informacji, a wśród ogromu danych …

Ingo Frobose

Trening bez przyrządów

Aby być zdrowym i przeszkolonym nie potrzebujesz sprzętu high-tech. Najbardziej skuteczne narzędzie to masa ciała! Dr Ingo Froböse pokazuje, jak …