Kategorie
Annie Grace
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu
Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a …
Lucia Nirmala Schmidt
Joga dłoni i nadgarstków. Proste ćwiczenia wykorzystujące terapię powięziową do wyeliminowania przewlekłego bólu, zapalenia ścięgien i zespołu cieśni nadgarstka
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na …
Maciej Kozakiewicz
Slow jogging. Japońska droga do witalności wyd. 2023
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego …
Opracowanie zbiorowe
Pierwsza pomoc
Jeśli znajdziesz się na miejscu wypadku lub ktoś zasłabnie czy zrani się w twojej obecności - nie będziesz już bezradnie …
Adriana Lee
Joga rozciągająca. Asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić …
Eric J. Hörst, Eric J. Horst
Trening wspinaczkowy wyd. 2023
Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z …
Leszek Jarosz
Historia mundiali. Tom 2. 1978–2022
Nikt nie opisał historii mistrzostw świata w piłce nożnej tak, jak zrobił to Leszek Jarosz. Po sukcesie pierwszego tomu, który …
Wells Duncan
Nawigacja bez stresu. Elektroniczna i tradycyjna
Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – chronić przed niebezpieczeństwem …
Anne Marie, Bartłomiej Grubich, Charlie Engle, Piotr Bojarski
Biegacz
Czy dasz się porwać zakazanym uczuciom?Mateusz to wschodząca gwiazda futbolu amerykańskiego. Pewny siebie, charyzmatyczny i przystojny, z łatwością zdobył serca …
Tias Little
Joga dla ciała subtelnego. Fizyczna i energetyczna anatomia jogi, asany, medytacje i techniki oddechowe, dzięki którym wzmocnisz swoje ciało subtelne
Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i dobrych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel …
Opracowanie zbiorowe
Jemy zdrowo. Szybko i prosto. 120 zdrowych i smacznych przepisów dla całej rodziny
- 120 szybkich i łatwych w przygotowaniu przepisów, podzielonych na 7 kategorii - Zdrowe dania z powszechnie dostępnych składników - …
Amy Webb, Andrew Hessel
Projekt Genesis. Czy biologia syntetyczna nas wyleczy?
Trendy przyszłości. Następna granica, którą przekroczymy dzięki technologii, znajduje się wewnątrz naszych ciał. Biologia syntetyczna zrewolucjonizuje sposób, w jaki będziemy …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.