Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Bernardo Stamateas

Toksyczne relacje

Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, …

Gabor Maté, Gabor Mate

Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów

W tej niezwykle aktualnej książce Gabor Maté przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Autor odpowiada na pytanie, dlaczego jesteśmy …

Richard Wiseman

Pomyśl chwilę, zmień wiele

Zmień swoje życie w mniej niż minutę! Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl …

James McCrae

Sh#t your ego says. Jak uciszyć ego i przejąć kontrolę nad swoim życiem

Nie czytaj tej książki – mówi twoje ego. Ona zmieni twoje życie. I to mnie przeraża. Czasami nasze najgorsze porażki …

Joseph Murphy

Jak wyzwolić moc twojej podświadomości. 52-tygodniowy plan

Jak wyzwolić moc twojej podświadomości. 52-tygodniowy plan Osobisty przewodnik dla osób chcących prowadzić szczęśliwsze, bogatsze i bardziej satysfakcjonujące życie. W …

Anne Igartiburu

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz

Zrób dla siebie coś dobrego i spraw, by ten rok stał się twoim rokiem, podobnie jak każdy następny. W tej …

Lewis Howes

Mentalność zwycięzcy. Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem

Czy żyjesz w zgodzie ze sobą? Stale dążysz do swoich celów czy może szybko się poddajesz? Czy tworzysz teraz historię, …

Katherine May

Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak wyd. 2023

WYDANIE SPECJALNE BESTSELLEROWEJ KSIĄŻKI AUTORSTWA KATHERINE MAY, KTÓRĄ POKOCHAŁO TYSIĄCE POLSKICH CZYTELNIKÓW „Piękna książka o tym, że można zanurzyć się …

Mark Williams, Danny Penman

Samo Sedno-Mindfulness. Trening uważności wyd. 3

Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie (książka + MP3 z medytacjami) Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że …

Aleksandra Żabicka

Rodzic pod presją

Jakim rodzicem chcesz być? Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie …

Marta Niedźwiecka

O zmierzchu

Debiutancka autorska książka Marty Niedźwieckiej – ikony wsparcia psychologicznego, doświadczonej w terapii w obszarze relacji i wyzwań emocjonalnych, zarówno w …

Justyna Kamińska

Sens życia

Czym jest sens życia? To pytanie towarzyszy nam od wieków i zdaje się nie mieć jednoznacznej odpowiedzi. Niektórzy uważają, że …