Rozwój osobisty - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Agnieszka Maciąg

Przemiana. Podróż do siły i wolności

Ukochana przyjaciółko mojego serca! W życiu wielokrotnie doświadczałam różnego rodzaju zmian. O jednych decydowałam sama, inne spadły na mnie nieoczekiwanie. …

Sarah Davies

Jak zostawić narcyza… na dobre. Sposoby na wyjście z toksycznych i przemocowych relacji

To książka dla wszystkich, którzy znaleźli w sobie siłę, odwagę i pokorę, aby stawić czoła narcystycznej przemocy. Dla wielu osób …

Felicity Sedgewick, Sarah Douglas

Autyzm. Miłość, przyjaźń, relacje

Felicity Sedgewick i Sarah Douglas opisują, jak wyglądają związki osób w spektrum autyzmu na różnych etapach ich życia. Badają emocje …

Noémi Orvos-Tóth

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum

TYLKO DLATEGO, ŻE COŚ SIĘ KOŃCZY, NIE OZNACZA, ŻE ODESZŁO. Jeżeli nie podoba ci się twój los – cierpisz i …

Matilda Heindow

Sztuka lepszego samopoczucia. Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić)

Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której …

Jagoda Bzowy

Jak unikać toksycznych facetów

Czy trudno ci znaleźć kogoś, z kim mogłabyś stworzyć prawdziwą, bliską relację? Masz wrażenie, że wciąż powtarzasz te same błędy …

Agnieszka Jankowska-Figaj

Plasterki czułości wyd. 2024

Czułość jest najpotężniejszą więzią, jaka istnieje. Elementem niezbędnym do stworzenia silnych i zdrowych relacji z innymi, ponieważ pomaga budować zaufanie, …

Johannes Freitag

Potęga podświadomości w praktyce. Skuteczne techniki kreowania myśli, dzięki którym przełamiesz negatywne wzorce, zmienisz nawyki i rozbudzisz w sobie naturalną

Z tą książką poznasz naukowo poparte techniki wpływania na podświadomość, które pomogą ci obudzić twoją moc i wykorzystać najwyższy potencjał. …

Sharon Salzberg, Robert A.F. Thurman

Pokochaj swoich wrogów. Jak przełamać impulsywny gniew i odnaleźć spokój umysłu oraz prawdziwe szczęście, dzięki buddyjskim naukom

„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji …

Coffee Seff-Talk. 5 minut dziennie, a zaczarujesz swoje życie

Kristen Helmstetter