Rozwój osobisty - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Neal D. Barnard

Leczenie przez jedzenie

Naszym życiem rządzą? hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy …

Susanne Huhn

Jak uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko

Każdy z nas ma w sobie wewnętrzne dziecko. Towarzyszy nam ono przez całe życie i nigdy nie zapomniało bolesnych doświadczeń, …

Kelly Mcgonigal

Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje

Kelly McGonigal, autorka bestsellera Siła woli, przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. …

BRUCE MOEN

Podróż do Ojca Ciekawości

Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nas w fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i …

Barbara Pasek

Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu, zacznij żyć tu i teraz

Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz, że potrzebujesz zmiany w życiu …

Mikołaj Marcela, Zyta Czechowska

Jak nie zgubić dziecka w sieci. Rozwój, edukacja i bezpieczeństwo w cyfrowym świecie

Czy zabraniać dziecku grać w gry komputerowe? Czy ograniczać czas ekranowy? Jakie pułapki czyhają na dziecko w internecie? Na czym …

Jennie Allen

Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

TO ISTNIEJE TYLKO W TWOJEJ GŁOWIE I TYLKO TAM MOŻESZ SOBIE Z TYM PORADZIĆ Jennie Allen znalazła sposób na wyjście …

Agness

Jak się rozwieść i nie zwariować

"Jak się rozwieść i nie zwariować" to rodzaj pamiętnika z trudnych lat dochodzenia do podjęcia decyzji, która bez względu na …

Dorota Mrówka

Medytacja. Sposób na lepsze życie

Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij... Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. …

L. Alan Sroufe, Byron Egeland, Elizabeth A. Carlson

Rozwój osoby. Ryzyko i adaptacja od narodzin do dorosłości

Poznaj wyniki przełomowego badania nad rozwojem osoby. Proces kształtowania się osobowości intryguje badaczy rozwoju, klinicystów oraz psychologów. Jest to najważniejsze …

Jennifer Love, Kjell Hovik, Flavia Mazelin Salvi

Jak uwolnić się od stresu

Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy …

Małgorzata Marcjanik

Mówimy uprzejmie. Poradnik językowego savoir-vivre´u wyd. 2021

Mówić grzecznie znaczyło kiedyś ?do rzeczy?, czyli stosownie do sytuacji i do partnera rozmowy. ?Grzeczność wszystkim należy, lecz każdemu inna? …