Kategorie
Ciara Greene, Gillian Murphy
Jeśli dobrze pamiętam. Jak emocje wpływają na pamięć i jak rozpoznać fałszywe wspomnienia
Jak zapamiętujesz (lub przekręcasz) fakty ze swojego życia? Czy możesz ufać własnym wspomnieniom? Czy byłbyś wiarygodnym świadkiem w sądzie? Czy …
Joan Garriga
Powiedz tak życiu
ODWAŻ SIĘ ZMIENIAĆ!Czy czujesz, że codzienność zamiast dawać siłę coraz częściej Ci ją odbiera?Czy zmagasz się z cierpieniem, poczuciem pustki …
Justyna Trzeciak-Gorzelanna
Zakorzeniona nadzieja. Jak nie dałam się pokonać rakowi
„To nie jest książka do czytania, to książka do czucia… Ona kiełkuje gdzieś głęboko w duszy i przypomina, że nawet …
Leonard Erin
Jak wygrać z narcyzem
Narcyz manipuluje emocjami. Ty naucz się je kontrolować. To, co czyni Cię dobrym człowiekiem — empatia, zaufanie, umiejętność współpracy — …
Xavier Guix
Jak nie być zbyt dobrym
Twoja dobroć – Twoja supermoc!Czy zawsze mówisz „tak“, choć w głębi duszy wiesz, że powinieneś powiedzieć „nie“?Czy zdarza Ci się …
Piotr Bylina "Edzio"
Weź coś nawiń. Każdy z nas jest stworzony do wielkich rzeczy
Wyobraź sobie życie, w którym spełniasz marzenia i realizujesz swoje celeNazywam się Piotr "Edzio" Bylina. Możesz mnie znać ze sceny …
Tashi Dawa
Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia
Odkryj prosty sposób na większy spokój, równowagę i lepsze samopoczucie. Ta książka to nie tylko duchowa inspiracja, ale praktyczny przewodnik, …
Leah Guzman
Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii
Terapia sztuką – praktyczny przewodnik po arteterapii to twoje osobiste narzędzie do uspokojenia gonitwy myśli i rozluźnienia ciała. Dzięki 50 …
Manuel Osmann
Trening zdrowego myślenia. 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej, które zmieniają myśli, emocje i nawyki
To książka terapeutyczna. Praktyczny przewodnik oparty terapii poznawczo-behawioralna, jednej z najskuteczniejszych form pracy nad sobą. Zawiera konkretne narzędzia i ćwiczenia, …
Janina Maschke
Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodnik dla kobiet
Inspirujący poradnik dla kobiet zmagających się z ADHD Czy w szkole trudno było Ci utrzymać koncentrację, choć innym przychodziło to …
Halina Piasecka
Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje
Spokój zaczyna się od zrozumienia Emocje są z nami w każdej chwili naszego życia. Często próbujemy je ignorować, tłumić lub …
Jacek Masłowski, Anna Maruszeczko
Uwolnić męskość
Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. …
Używamy plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie na stronie.
Pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną.
Używane do dostarczania reklam bardziej odpowiednich dla Ciebie.
Pozwalają na zapamiętywanie Twoich preferencji i ustawień.
Pomagają dostosować treść do Twoich preferencji.