Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

James Clear

Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz

Oficjalny przewodnik do bestsellera #1Atomowe nawyki w praktyce to oficjalny przewodnik do światowego bestsellera, książki Atomowe nawyki.Atomowe nawyki w liczbach …

Fearne Cotton

Spokój

Pragniesz przestać się denerwować z powodu każdego drobiazgu? Szukasz sposobu, by pogodzić swoje zawodowe i rodzinne obowiązki, nie tracąc przy …

Steve Biddulph

Męskość. Nowe spojrzenie wyd. 2026

Książka dla mężczyzn w każdym wieku i kobiet, które ich kochają. Autor bestsellerowej Męskości przedstawia nowe spojrzenie na kwestie interesujące …

Lindsay C. Gibson

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami

TERAPEUTYCZNA MOC PISANIA Jeżeli wychowywaliście się w emocjonalnie niestabilnym domu, możecie zmagać się z niskim poczuciem własnej wartości, samotnością lub …

Rick Hanson

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie

Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje …

Marlena Kloskowska

Panikara

"„Lęk to nie ty. To tylko gość, który przychodzi – i może też odejść”. „Panikara” to subiektywne studium życia z …

Agnieszka Stein

Rodzicielstwo bliskości

Agnieszka Stein, psycholożka wspierająca dzieci, rodziców i specjalistów pracujących z dziećmi, pokazuje, jak budować bezpieczne relacje i zatroszczyć się o …

Aneta Węgrzynowska

Piżama, prosecco i święty spokój

Nie jesteś sama. Każda z nas ma swoje piżamowe kryzysy, czekoladę zjedzoną w łóżku i te chwile, gdy udajemy, że …

Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu

Odetchnij. Rozejrzyj się. Doceń chwilęFunkcjonujemy w świecie, w którym wielu z nas wciąż dokądś biegnie. Bo zobowiązania, bo terminy, bo …

Napoleon Hill, Don M. Green

12 cudów życia według Napoleona Hilla

Myśl i bogać się ― wejdź na drogę, która poprowadzi Cię ku bogactwu!Ponadczasowe zasady sukcesu sformułowane przez Napoleona Hilla stanowią …

Cameron Hanes, Joe Rogan

Możesz więcej! O tym, że tylko życie w pełni przynosi spełnienie

Zwątpienie we własne siły jest Twoim najtrudniejszym przeciwnikiem. Nie chodzi o brak siły fizycznej, ale o brak wytrwałości, który prowadzi …

Damon Zahariades

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas

Masz wrażenie, że życie przecieka Ci przez palce? W pracy odczuwasz przytłoczenie niekończącymi się zadaniami, spotkaniami, zmagasz się z goniącymi …