Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Richard J. Gerrig, Philip G. Zimbardo

Psychologia i życie wyd. 2022

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę współczesnej psychologii! Prezentuje wiedzę z całego zakresu psychologii – od biologicznych podstaw zachowania przez analizę …

Karol Wyszomirski

Neurohacking

„Neurohacking to kategoria biohackingu, skoncentrowana na optymalizacji pracy mózgu w celu zwiększenia zdolności intelektualnych” - Karol Wyszomirski Czy kiedykolwiek zastanawiałeś …

Julia Bueno

O poronieniu, żałobie i ukojeniu

Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w …

Gary Lewandowski

Miłość to za mało. O dziesięciu szkodliwych mitach w relacji i o tym, jak się z nimi uporać

Świeże i odważne spojrzenie na to, co znaczy kochać i być kochanym. Dzięki tej książce w bardziej świadomy sposób spojrzysz …

Ewa Woydyłło

Sekrety kobiet wyd. 2022

Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez …

Deb Dana

Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej

Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym Nadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie …

Robert Modrzyński, Anna Mańkowska

W pułapce piękna. Uzależnienia związane z modyfikacją ciała

Przez ostatnie kilkadziesiąt lat kanon piękna wciąż ulegał zmianom. Żyjemy w kulturze, która stawia nas przed dylematem, czy piękno jest …

Harris Russ

Zderzenie z rzeczywistością

Nic nie przygotowuje nas na chwile, w których nasz świat zostaje wywrócony do góry nogami. Zderzenie z rzeczywistością może powodować …

Paul T. Mason, Randi Kreger

Borderline wyd. 2

Jeżeli ktoś Tobie bliski nieustannie wpada w skrajne emocje, wykorzystuje słabości innych, by osiągnąć swoje cele, a czułość przeplata się …

Bogdan Wojciszke

Psychologia miłości wyd. 5

Najważniejsze wydarzenia między narodzinami a śmiercią człowieka dotyczą miłości. I choć trudno o pogląd mniej oryginalny, to właśnie on stał …

Peter A. Levine

Uleczyć traumę. 12-stopniowy program wychodzenia z traumy wyd. 3

Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami.Powszechnie spotykana przynosi poczucie …

Mark Wolynn

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces wyd. 2022

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają …