Poradniki - Książki

Kategorie

Sortuj:

Kolumny:

Ewa Trojanowska

Detoks ciała i umysłu

?Detoks ciała i umysłu? to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne …

Bartosz Niedaszkowski

Joga i ajurweda

Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że …

Kurd Albrecht Von Ziegner

Ujeżdżanie fundament jeździectwa koncepcja drzewa treningowego

Ujeżdżanie fundament jeździectwa w przystępny i logicznie uporządkowany sposób przybliżają prawidłową kolejność pracy z wierzchowcem. Kurt Albrecht von Ziegner, światowej …

Katarzyna Żbikowska-Jusis

Kobieta w biegu czyli jak pogodzić pasję z codziennością

Czy można pracować ?pełną parą?, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny …

Beata Kozyra

Zarządzanie sobą zrozum siebie i zrealizuj marzenia

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany …

Claire Fay

Zeszyt do bazgrania dla tych którzy nudzą się w pracy

Wyluzuj. Poczuj się w pracy jak na wakacjach! Dzięki Zeszytowi do bazgrania nareszcie możesz:- stawiać kropkę nad i,- wymierzać policzki,- …

Robert Lustig

Słodka pułapka jak wygrać z cukrem żywnością przetworzoną otyłością i chorobami

Dr Robert Lustig alarmuje, że cukier jest toksyną i jest metabolizowany jak trucizna. Zmienione środowisko, pełne w wysokim stopniu przetworzonych …

Jane Mccartney

Przestań się przejadać jak zerwać z jedzeniem emocjonalnym w miesiąc

Wiele osób ?zajada? kłopoty i boryka się z problemem tzw. jedzenia emocjonalnego. Na kompulsywne objadanie nie pomogą diety ani dobre …

Tom Danielson, Allison Westfahl

Ukryta przewaga trening mięśni głębokich

Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból …

Nick Vujicic

CD MP3 Niezwyciężony potęga wiary w działaniu

Miliony ludzi na całym świecie rozpoznają uśmiechniętą twarz Nicka Vujicica. Nick urodził się bez rąk i nóg, jednak przezwyciężył ograniczenia …

Brian Mackenzie

Biegacz niezłomny odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią …

Beata Sokołowska

Alkaliczny styl życia

Żyjemy za szybko, jemy byle co, śpimy zbyt mało. Taki styl życia bardzo odbija się na naszym zdrowiu, samopoczuciu i …