Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Krzysztof Mizera, Justyna Mizera

Regulacja masy ciała w sporcie. Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. …

Daniel Z. Lieberman, Michael E.Long

Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz wyd. 3

Elektryzujące odkrycia na temat pojedynczej cząsteczki chemicznej w mózgu, która popycha nas do tego, by osiągać to, co niezdobyte i …

Nikołaj Danikow

Uzdrawiająca moc sody

Nikołaj Danikow udziela informacji, jak przy pomocy sody i ziół leczniczych pozbyć się wielu chorób, oczyścić ścianki naczyń, unormować ciśnienie …

Elżbieta Wiater

Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się …

Tero Isokauppila, Danielle Ryan Broida

Uzdrawiająca moc adaptogenów. Wzmocnij odporność i wydajność organizmu za pomocą leczniczych ziół i grzybów

Chroniczne zmęczenie, niepokój, problemy trawienne lub autoimmunologiczne – to powszechne dolegliwości, które mogą dotyczyć również ciebie. Mamy na nie proste …

Jana Iger

Masaż narządów wewnętrznych. Skuteczne metody uzdrawiania poprzez ćwiczenia, masaże, kąpiele, zioła, minerały

W książce znajdziesz opis holistycznych terapii uzdrawiania opartych na medycynie naturalnej. Poznasz wedruski masaż narządów 5-D, który pomoże ci w …

Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę

Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma …

Nick Potter

I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie

Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, by go uniknąć. Ból, chociaż nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, …

Andrzej Żak

Poradnik leczenia bólu wyd. 2

Ziołolecznictwo, homeopatia, akupunktura, masaże, lecznicze kąpiele, techniki oddechowe i uciskowe coraz częściej stają się ważnym elementem terapii przyspieszających powrót do …

Ewa Kempisty-Jeznach

Testosteron. Klucz do męskości wyd. 2023

Mężczyznami rządzi testosteron. To od niego zależą zachowanie, styl życia, zdrowie, a nawet wierność lub jej brak w związku. I …

Ilona Wagner-Olszewska

Zdrowy kręgosłup. Jak pokonać ból pleców

Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno …

Sophie Farooque

Zrozumieć alergię. Rozpoznaj, zdiagnozuj i odzyskaj zdrowie

KOMPLEKSOWY PORADNIK DLA ALERGIKÓW I ICH RODZIN ALERGIA to hasło wyszukiwane w Internecie częściej niż MIGRENA, ZAWAŁ czy RAK PIERSI. …