Kategorie

Sortuj:
Kolumny:

Marcin Majewski, Michał Marciniak

Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy

Jeśli chcesz w zdrowy i bezpieczny sposób zwiększyć swoją masę ciała, to mamy dla Ciebie do dobrą informację: to jest …

Anastazja Pustelnik

123 sałatki i surówki siostry Anastazji wyd. 2

Siostra Anastazja Pustelnik FDC, na co dzień kucharząca krakowskim jezuitom, to postać niezwykła. Skromna zakonnica, a jednocześnie autorka czterech książek …

Stella Bowling

Kuchnia domowa dla diabetyków wyd. 2023

Książka kucharska dla diabetyków  JEDZ ZDROWO, SMACZNIE I RÓŻNORODNIE NA CO DZIEŃ Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje …

Karolina Koczur, Ewa Krajewska-Kapuśniak

Optymizm w głowie i na talerzu. Jak lepiej żyć i zdrowiej jeść

Czy wiesz, jak: - oswoić stres i nauczyć się go wykorzystywać? - odkryć w sobie wewnętrzne dziecko i nauczyć się …

Hanna Stolińska

Moc zdrowych nawyków. Zmień nawyki żywieniowe, zacznij zdrowiej żyć

Książka, która pomoże Ci w walce o poprawę zdrowia. Bo dbanie o siebie jest bardzo przyjemne. A zdrowe nawyki to …

Michael Greger, Gene Stone, Robin Robertson

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera. Autor udowadnia, że …

Agata Stawińska

Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis

Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy …

Opracowanie zbiorowe

Jemy zdrowo i smacznie. 120 prostych i oryginalnych przepisów na co dzień

Z przyjemnością przedstawiamy książkę Jemy zdrowo i smacznie - 120 pysznych i lekkich przepisów na co dzień. Smakować będzie wszystkim: …

Anastazja Pustelnik

Wielka księga siostry Anastazji. Przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne wyd. 2

NAJBARDZIEJ KOMPLETNA KSIĄŻKA KUCHARSKA SIOSTRY ANASTAZJI! Kolejna i zarazem ostatnia Wielka Księga Siostry Anastazji stanowi prawdziwe kulinarne kompendium, w którym …

Michał Korkosz

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami wyd. 2023

Rozkoszuj się uwielbianymi daniami w nowej odsłonie. Odkryj ich nieprawdopodobny smak. Wróć dzięki nim do najprzyjemniejszych momentów życia. Znane i …

Joanna Michalina Jurek

Ryby w zdrowej diecie

Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w …

Monika Biblis

Wielkanoc według Pięciu Przemian

Zbiór wielkanocnych przepisów, które zostały opracowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian. W publikacji Wielkanoc według Pięciu Przemian znajdziesz sprawdzone przepisy …