Z treningiem mentalnym jest jak z nauką gry w piłkę nożną. Istnieje kilka obszarów, które trzeba poznać, a potem ćwiczyć, by osiągać maksymalne efekty. Trzymasz właśnie w ręku świetnie napisaną instrukcję, jak tego dokonać.
Historia młodego piłkarza Sama, który poznaje Robiego, legendę futbolu, wciąga Czytelnika do świata treningu mentalnego mistrzów. W pierwszej części serii odkryj, jak w prosty sposób zapanować nad swoim nastawieniem i skutecznie zbudować mentalność mistrza.
Z książki:
? dowiesz się, czym jest i na czym polega trening mentalny w piłce nożnej,
? poznasz najskuteczniejsze sposoby pracy z nastawieniem do gry w piłkę,
? dostaniesz zestaw bardzo konkretnych ćwiczeń rozwijających mistrzowską postawę zawodnika.
Dodaj pierwszą recenzję “Mentalny Kop – Potęga nastawienia”