Druga część bestsellerowej książki.
„Jedz i pracuj?” to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.
W książce znajdą się:
? proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane szybkie tygodniowe menu do pracy
? przepisy na poszczególne dni (śniadanie, lunch, przekąska i kolacja)
? menu jesienno-zimowe oraz menu wiosenno-letnie
? listy zakupów (lista weekendowa i krótkie listy dotyczące danego dnia z produktami świeżymi)
? menu inspirowane smakami światowych kuchni
Dodaj pierwszą recenzję “Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem 2”