Jedzmy kolorowo! To hasło powinno przyświecać nam podczas przygotowywania i spożywaniacodziennych posiłków. Kolory na talerzu cieszą nie tylko wzrok. Półmisek pełen warzyw i owoców oróżnych barwach to gwarancja prawidłowego odżywiania. Barwniki roślinne są znakomitymiantyoksydantami. Zdaniem specjalistów do spraw żywienia dieta bogata w antyutleniacze możeunieszkodliwić komórki rakowe, zanim zdążą wyrządzić nieodwracalne szkody. Ponadto spożywanieczerwonych warzyw i owoców to świetny sposób na usunięcie toksyn z organizmu, obniżenie poziomucholesterolu, wzmocnienie odporności. My polecamy ponad 160 przepisów na kolorowe i zdrowesałatki z warzyw i owoców do przygotowania przez cały rok
Sałatki i warzywa
Jedzmy kolorowo!To hasło powinno przyświecać nam podczas przygotowywania i spożywaniacodziennych posiłków.Kolory na talerzu cieszą nie tylko wzrok.Półmisek pełen warzyw i owoców oróżnych barwach to gwarancja prawidłowego odżywiania.
- Seria: Bibiloteczka poradnika domowego
- Autor: Opracowanie Zbiorowe
- Ilość stron: 175
- Wydawnictwo: Prószyński Media
- Numer ISBN: 978-83-7839-770-0
- Data wydania: 2014-05-09
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “Sałatki i warzywa”