„Mandale uważności” to książka do kolorowania, z którą tydzień po tygodniu zanurzysz się, nie tylko w świat kolorów, ale też wejdziesz w głąb siebie. Każdy tydzień zaczniesz nową budującą afirmacją, która sprawi, że kolorowanie nowej mandali nie będzie jedynie relaksującą przyjemnością ale też drogą do rozwoju osobistego.W książce znajdziesz:- 52 Mandale do pokolorowania każdego kolejnego tygodnia roku, dzięki którym zredukujesz poziom stresu i napięcia, zrelaksujesz się i poprawisz koncentrację.- 52 Afirmacje, które zainspirują Cię do pozytywnych zmian i zapewnią spokój umysłu.- Miejsce na twórczość własną – stwórz inspirującą afirmację i zaprojektuj własną mandalę.”Mandale uważności” to przewodnik po wewnętrznej harmonii dla tych, którzy pragną odnaleźć spokój i balans ale też inspirację do dalszej pracy nad własnym wnętrzem.
Mandale Uważności. Terapia kolorowaniem. Mandale z afirmacjami na cały rok.
„Mandale uważności” to książka do kolorowania, z którą tydzień po tygodniu zanurzysz się, nie tylko w świat kolorów, ale też wejdziesz w głąb siebie.Każdy tydzień zaczniesz nową budującą afirmacją, która sprawi, że kolorowanie nowej mandali nie będzie jedynie relaksującą przyjemnością ale też drogą do rozwoju osobistego.W książce znajdziesz:- 52 Mandale do pokolorowania każdego kolejnego tygodnia roku, dzięki którym zredukujesz poziom stresu i napięcia, zrelaksujesz się i poprawisz koncentrację.- 52 Afirmacje, które zainspirują Cię do pozytywnych zmian i zapewnią spokój umysłu.- Miejsce na twórczość własną – stwórz inspirującą afirmację i zaprojektuj własną mandalę.”Mandale uważności” to przewodnik po wewnętrznej harmonii dla tych, którzy pragną odnaleźć spokój i balans ale też inspirację do dalszej pracy nad własnym wnętrzem.
- Autor: Kate Agnes
- Ilość stron: 108
- Wydawnictwo: AiK
- Numer ISBN: 978-83-970020-0-5
- Data wydania: 2023-11-29
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “Mandale Uważności. Terapia kolorowaniem. Mandale z afirmacjami na cały rok.”