Fit każdego dnia

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą.
Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami?
Na słodko?Oczywiście!Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami?
Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z jajkiem, sałatka z indykiem w sezamie lub jogurt z płatkami owsianymi i owocami.
W porze obiadowej może skusisz się na krem z topinamburu, gulasz z dynią i rodzynkamialbo łososia w marynacie z aromatycznym ryżem?
Kolacja równie ciekawa… Na co masz ochotę?Na tortillę z warzywami, risotto z pieczarkamiczy szparagi pieczone z ziemniakami, pomidorami i oliwkami?

  • Autor: Opracowanie Zbiorowe
  • Ilość stron: 64
  • Wydawnictwo: Arystoteles
  • Numer ISBN: 978-83-8038-369-2
  • Data wydania: 2019-05-16

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą.
Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami?
Na słodko? Oczywiście! Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami?
Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z jajkiem, sałatka z indykiem w sezamie lub jogurt z płatkami owsianymi i owocami.
W porze obiadowej może skusisz się na krem z topinamburu, gulasz z dynią i rodzynkamialbo łososia w marynacie z aromatycznym ryżem?
Kolacja równie ciekawa… Na co masz ochotę? Na tortillę z warzywami, risotto z pieczarkamiczy szparagi pieczone z ziemniakami, pomidorami i oliwkami?

SKU: 9788380383692
Kategoria:

Oceny czytelników

Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.

Dodaj pierwszą recenzję “Fit każdego dnia”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *