Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, tworzymy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie!
Autorka – psycholog i coach – ma duże doświadczenie w pomaganiu ludziom odzyskiwać pewność siebie i wprowadzać pozytywne zmian w życiu.Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy i pułapki w relacjach z innymi, radzi jak ich unikać.
Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, tworzymy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie!
Autorka – psycholog i coach – ma duże doświadczenie w pomaganiu ludziom odzyskiwać pewność siebie i wprowadzać pozytywne zmian w życiu. Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy i pułapki w relacjach z innymi, radzi jak ich unikać.
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Bestsellerowa książka uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Opierając się na licznych badaniach i własnych doświadczeniach, Sue Stuart-Smith w niezwykle przekonujący sposób dowodzi, że kontakt z przyrodą stanowi skuteczną terapię dla osób zmagających się…
Mówić grzecznie znaczyło kiedyś ?do rzeczy?, czyli stosownie do sytuacji i do partnera rozmowy. ?Grzeczność wszystkim należy, lecz każdemu inna? ? pouczał Sędzia w Panu Tadeuszu. Choć normy grzecznościowe się zmieniają, słowa te pozostają wciąż aktualne. Poradnik językowego savoir-vivre´u szczegółowo przedstawia zasady grzeczności językowej obowiązujące…
Sztuka mówienia „NIE”. Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy Czy masz już dość ludzi, którzy biorą Cię za chłopca na posyłki? Męczy Cię już stawianie priorytetów innych przed swoimi własnymi? Dowiedz się jak odmawiać z przekonaniem, odzyskać kontrolę nad czasem…
Autorzy bestsellerowych książek ?Oswoić narkomana? i ?Pułapki przyjemności? skupiają się na problemie trudnej relacji z matką. Starają się odpowiedzieć na pytania: Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak się zachowuje i jaki ma to wpływ na nas i nasze funkcjonowanie w dorosłym życiu? Jak…
Co dziesiąta kobieta na świecie ma endometriozę ? chorobę zapalną, która powoduje przewlekły ból, ogranicza aktywność i może prowadzić do bezpłodności. Pomimo jej powszechności kobiety często cierpią latami, zanim zostaną prawidłowo zdiagnozowane. A kiedy już to się stanie, zazwyczaj dostają receptę na leki przeciwbólowe i…
Idealny poradnik dla kolejnego pokolenia kobiet, które będą rządzić światem ? czy to z własnego biura w redakcji, z sali konferencyjnej czy rządowych gabinetów. ? Valerie Jarrett, była urzędniczka rządowa na stanowisku: starszy doradca prezydenta Obamy W morzu rozmów o sile kobiet Mika Brzezinski wyróżnia…
Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym niepokojąca powszechność długotrwałego stresu. Powoduje go ciągły przymus maksymalnej wydajności i większego sukcesu. Paradoksalnie bardzo często człowiek sam przyczynia…
Szukasz inspiracji, wsparcia, energii, zrozumienia? Pragniesz dla siebie czegoś nowego, ale boisz się konsekwencji? Zmień to! Ta książka jest dla ciebie! Jesteś swoją mistrzynią i uczennicą jednocześnie. Odważ się poświęcić sobie czas i zacznij żyć świadomie. Wszyscy wokół twierdzą, że ostatnia dekada należała do kobiet….
Dodaj pierwszą recenzję “Bądź pewna siebie”