To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.
100 ćwiczeń dla biegaczy anatomia
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz.Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania.Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.
- Seria: Anatomia
- Autor: Guillermo Seijas
- Ilość stron: 152
- Autor tłumaczenia: Danuta Zgliczyńska
- Wydawnictwo: SBM
- Numer ISBN: 978-83-8059-018-2
- Data wydania: 2018-10-03
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “100 ćwiczeń dla biegaczy anatomia”