Magdalena Makarowska
Książki autorstwa Magdalena Makarowska
Magdalena Makarowska
Dieta uzdrawiająca organizm
Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo …
Magdalena Makarowska
Zupy odchudzające. Sezonowy detoks
Czy wiesz, że dieta oparta na zupach to idealny sposób, żeby zyskać solidną dawkę energii, tracąc jednocześnie kilka centymetrów w …
Magdalena Makarowska
Koktajle. Klinika soku
Znajdziesz tu: ? 100 koktajli na różne okazje ? Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych ? …
Magdalena Makarowska
Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatek
Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają …
Magdalena Makarowska
Jedz pysznie bez pszenicy
Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich …
Magdalena Makarowska
Jedz pysznie chudnij cudnie
Do dziś udało mi się pomóc zrzucić nadwagę wielu osobom w różnym wieku, w różnym stanie zdrowia i aktywności oraz …
Magdalena Makarowska
Dojrzała i szczupła
Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być …