Vital
Książki wydawcy Vital
Paul Saladino
Dieta karniwora – książka kucharska. Ponad 100 przepisów na pyszne dania mięsne, które pozwolą ci odzyskać zdrowie, witalność i siłę
Jeśli jesteś fanem mięsa, ta książka będzie spełnieniem marzeń! Autorytet w dziedzinie diety opartej na produktach pochodzenia zwierzęcego przedstawia książkę …
Marlee Coldwell
Dieta na insulinooporność. 50 przepisów na pyszne dania, dzięki którym uregulujesz poziom glukozy i insuliny we krwi
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć …
Ginger Hultin
Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnik. Plany posiłków na 6 tygodni i 80 przepisów, które ograniczą ryzyko chorób naczyniowo-sercowych, dolegliwości pokarmowych, zaburzeń hormonalnych i nowotworów
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że …
Marjory Wildcraft
Własna permakultura, czyli sposób na samowystarczalność. Jak przez cały rok uprawiać owoce i warzywa, by żyć zdrowiej i uniezależnić się od współczesnych kryzysów
W książce autorka przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które opiera się na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i …
Acharya Shunya
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością wyd. 2024
Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa …
Tero Isokauppila, Danielle Ryan Broida
Uzdrawiająca moc adaptogenów. Wzmocnij odporność i wydajność organizmu za pomocą leczniczych ziół i grzybów
Chroniczne zmęczenie, niepokój, problemy trawienne lub autoimmunologiczne – to powszechne dolegliwości, które mogą dotyczyć również ciebie. Mamy na nie proste …
Oran Kivity
Nowa moksoterapia w praktyce. Najskuteczniejsze techniki ogrzewania punktów akupunkturowych, eliminujące powszechne choroby i dolegliwości
Moksoterapia jest metodą starszą od akupunktury. W przypadku chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa metoda Ontake z Japonii polega …
Diana Richardson
Seks tantryczny - przewodnik dla kobiet. Praktyczne ćwiczenia i medytacje, dzięki którym wzmocnisz kobiecą energię seksualną i osiągniesz stan głębokiego orgazmu
Poznaj rewolucyjne podejście do kobiecej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu! Nauczycielka tantry, odkrywa …
Kashif Khan
Odblokuj moc swoich genów. Epigenetyka w praktyce
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się nieskazitelnym zdrowiem? A może szukasz …
Eileen Konieczny, Lauren Wilson
Naturalne uzdrawianie olejkiem CBD. Kompleksowy przewodnik po bezpiecznym stosowaniu konopi w leczeniu bólu, niepokoju, depresji, migren, nowotworów i wielu innych dolegliwości
W ciągu ostatnich lat olejek CBD stał się jednym z najpopularniejszych naturalnych suplementów diety na rynku. Ci, którzy stosują kannabinoid …
Andy De Santis
Prosta dieta w chorobie refluksowej. 100 przepisów na pyszne i niedrogie dania tylko z 5 składników
Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna …
Steven Cardoza
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające
Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę …