Sensus
Książki wydawcy Sensus
Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
Pinkowy kalendarz 2024
Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, wskoczył do naszego kalendarza ściennego na 2024 rok …
Monika Kotlarek
To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie
Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a …
Samantha Snowden
Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą dzieciom opanować złość
Każdy dorosły i każde dziecko odczuwa różne emocje. Ty także. Czasami się boisz, cieszysz albo smucisz, niekiedy czujesz złość. A …
Leo Babauta
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia
Ludzkość poczyniła wielkie postępy, ale wciąż niewiele osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki …
Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski
Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
Relacja z dorastającym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu dorosłych ― zwyczajnie nie jesteśmy do roli rodziców przygotowani! Młodym, nastoletnim …
Kelly Mcgonigal
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? …
Justyna Jessa, Agnieszka Wilczewska
SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem …
Maria Emmerich
Twoja kuchnia w wersji keto. Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję …
Dagmara Gmitrzak
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety wyd. 2
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli …
Vesna Lorenc, Joanna Berendt
Alfabet empatii. Żyj w zgodzie ze sobą i innymi. Porozumienie bez przemocy w praktyce wyd. 2
Relacje mają wielkie znaczenie w życiu. Kontakty z innymi ludźmi są równocześnie źródłem licznych emocjonalnych trudności i okazją do tego, …
Sylwia Sitkowska
Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów wyd. 2023
To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co …
Deepak Chopra
Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej
Twoje ciało jest jak żywa świątynia. Pełna sił witalnych, tętniących w każdej komórce, i energii, płynącej w żyłach. By mogło …