Sensus
Książki wydawcy Sensus
Anna Paluszak
Mój przyjaciel lęk
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? …
Alex Howard
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić
Wszyscy jesteśmy pod wpływem doświadczeń z wczesnego dzieciństwa. Niektóre z nich są dobre, inne kładą się głębokim cieniem na dorosłości, …
Opracowanie zbiorowe
Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci
Twoje dziecko jest całością. Zadbaj o nie w pełni! Książka, którą trzymasz w ręku, to nietypowy, bo holistyczny poradnik dotyczący …
Damon Zahariades
Odporność psychiczna
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że …
Paulina Mechło, Jolanta Grzelka
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni wyd. 2024
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich …
Olga Czajka
Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem …
Thibaut Meurisse
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca
Czy nie masz wrażenia, że nie osiągasz upragnionych wyników, bo wciąż przeskakujesz z jednego celu do drugiego? Każdy nowy pomysł …
Thibaut Meurisse
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność
Czy zamiast skupić się na pracy, czujesz nieodpartą potrzebę, by na chwilę się od niej oderwać i zrobić coś innego? …
Sylwia Kocoń
Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia
Przez kobietę, o kobiecie, dla kobiety Miłość.... Która z nas nie chciałaby się w niej zanurzyć i żyć jej pełnią? …
Damon Zahariades
Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
Flow jest tajemniczym pojęciem. Jedni uważają je za coś magicznego, co pozwala na uzyskanie nadzwyczajnych efektów pracy przy jednoczesnym poczuciu …
Dale Carnegie
Jak poprawić jakość swojego życia. 10 kroków do szczęścia
Istnieją szczęśliwcy, którzy wiodą wspaniałe życie. Przyciągają innych urokiem osobistym, są pogodni, promienni, błyskawicznie zjednują sobie ludzi. Cieszą się popularnością, …
Justyna Żejmo
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
Uwolnij się od przewlekłego stresu i osiągnij METASPOKÓJ Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie …