Galaktyka
Książki wydawcy Galaktyka
Justyna I Krzysztof Mizera
Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem
Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. …
Mark Rippetoe
Programowanie treningu siłowego
Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni …
BRUCE MOEN
Podróż poza wszelkie wątpliwości
Większość nas spodziewa się, że wizyta w świecie zmarłych jest podróżą w jedną stronę odbywaną tylko raz. Ta pewność nie …
James Clear
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający …
Moen Bruce
Podróże do życia po śmierci
Co się dzieje z nami po drugiej stronie życia? Autor, badając świat „życia po śmierci”, ponownie przedstawia nam dowody na …
Mirosława Gałęcka
Nawracające infekcje jak wspomagać układ odpornościowy
To książka dla wszystkich, którzy zadają sobie pytanie: dlaczego zachorowałem? Dlaczego znowu choruję? Dlaczego jestem ciągle przeziębiony? Dzięki tej książce …
Amy Morin
13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety
Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do …
Erwan Le Corre
Ruch naturalny w praktyce
W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby …
Whitney Bowe
Ukryte źródło piękna bakterie a zdrowa skóra
Skóra jest zwierciadłem twojego stanu zdrowia. To, co aktualnie dzieje się w twoich jelitach determinuje nie tylko to, jak działa …
Joanna Dronka-Skrzypczak
Jak wychować zdrowe dziecko
Rodzice mają bardzo duży wpływ na to, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość ich dziecka. Joanna Dronka-Skrzypczak napisała wyjątkową książkę, …
Dale Bredesen
Wygraj z alzheimerem. Pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych
Alzheimera boimy się bardziej niż jakiegokolwiek innego schorzenia. Spośród 10 chorób będących najczęstszą przyczyną zgonów tylko tej nie potrafimy skutecznie …
Chris Bailey
Projekt: produktywność. Przejmij kontrolę nad swoim czasem, uwagą i energią
Chris Bailey odrzucił lukratywne oferty pracy, aby móc zrealizować marzenie życia: przeznaczyć rok na szeroko zakrojony eksperyment mający na celu …