Galaktyka
Książki wydawcy Galaktyka
Scott Johnston, Kilian Jornet, Steve House
Pod górę. Trening dla biegaczy i skiturowców
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli wyjątkowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań, a także techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją …
Wim Hof, Koen de Jong
Droga Icemana. Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, …
Anthony Paalman
Jeździectwo. Skoki przez przeszkody wyd. 2
Nowe, poszerzone i zaktualizowane wydanie kultowej książki znanego trenera praktyka. Autor omawia w niej wszystkie etapy treningu konia skokowego, prowadząc …
Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok. Jak poprzez ćwiczenia i dietę uniknąć niepotrzebnego cierpienia
Czy wiesz, że zaprzestanie ruchu nie jest lekarstwem na ból stawów? Mało tego ? może się do niego przyczyniać! Choroba …
Eckhart Tolle
Potęga teraźniejszości. Dziennik
W "Dzienniku" znajdziemy starannie dobrane cytaty zaczerpnięte z bestsellerowej książki "Potęga teraźniejszości", piękne, artystyczne ilustracje oraz miejsce do zapisywania własnych …
BRUCE MOEN
Podróż poza wszelkie wątpliwości
Większość nas spodziewa się, że wizyta w świecie zmarłych jest podróżą w jedną stronę odbywaną tylko raz. Ta pewność nie …
Mark Rippetoe
Programowanie treningu siłowego
Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni …
Mel Robbins
Reguła 5 sekund. Dziennik. Najbardziej Skuteczny Dziennik w Galaktyce
Reguła 5 sekund- Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków!Mel Robbins proponuje proste narzędzie, które pomoże ci działać skuteczniej. Uwolnij swoją …
Amy Morin
13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety
Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do …
Catherine Shanahan, Luke Shanahan
Dna żywienia dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie cztery fundamenty naturalnego jadłospisu
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk …
Alan Seale
Transformująca obecność jak zaznaczyć swój wpływ w gwałtownie zmieniającym się świecie narzędzia struktury i modele
Alan Seale wnosi nadzieję i wielką wizję dla świata, który wydaje się przytłaczająco podzielony i niesprawiedliwy. Kruszy paradygmaty dotyczące przywództwa …
Michael A. Singer
Nieskrępowana dusza
Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś pokonał ograniczenia i stał się radosną istotą? Co możesz zrobić codziennie, aby odkryć trwały spokój …