To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne.
Odbiorcy:
– osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę
– wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii
– świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
– proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie
– dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz
– za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami
– za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia
– z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować
– kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.
Dodaj pierwszą recenzję “Spalacze tłuszczu jak najłatwiej pozbyć się nadwagi poradnik zdrowie”