Choroby cywilizacyjne, nałogi, zbyt szybkie tempo życia, stres, chroniczne zmęczenie, problemy w pracy, w życiu, z partnerem, z dziećmi, ze sobą? ? wszystko to powoduje, że czujemy się wyczerpani, a czasem zdruzgotani i bezradni. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z mnogości czynników, które nas obciążają. Powodem jest na ogół zwykłe przyzwyczajenie oraz przekonanie, że tak być musi.
POMOC ku równowadze. Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne wyd.2
Choroby cywilizacyjne, nałogi, zbyt szybkie tempo życia, stres, chroniczne zmęczenie, problemy w pracy, w życiu, z partnerem, z dziećmi, ze sobą? ? wszystko to powoduje, że czujemy się wyczerpani, a czasem zdruzgotani i bezradni. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z mnogości czynników, które nas…
- Autor: Małgorzata Taraszkiewicz
- Ilość stron: 174
- Wydawnictwo: Dobra Literatura
- Numer ISBN: 978-83-65897-95-4
- Data wydania: 2019-10-31
Oceny czytelników
Ta publikacja nie ma jeszcze ocen.
Dodaj pierwszą recenzję “POMOC ku równowadze. Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne wyd.2”